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점심먹고 졸린경우 허다해서 식곤증인줄 알았는데
혈당스파이크인가 뭐시긴가 그런 이유로 졸음 ㅈㄴ 쏟아지는거라고 알게됨
ㅈ같네 점심에도 일할거 개많은데
3개의 댓글
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식곤증 = 혈당스파이크
09f52271
그니깐 자꾸 혈당스파이크라
해서 뭔가 있는줄 알았자너
a0e3e055
식곤증이랑 혈당스파이크랑 다른거임
식곤증은 소화과정중에 부교감 활성화되고 혈액 소화기로 몰리면서 졸린거고 스파이크는 혈당 치솟았다가 반동성저혈당 오면서 졸린거임 그래서 뭐 먹고싶어짐