마침 어제 문득 '공황..?'이라는 단어가 스쳐가긴 했어

병원 꼭 가야지..

나 스스로는 큰 스트레스라는 생각을 안하고 있어서 참 의문이야

팀장님 간다는 소식 듣는 자리에서도 눈물 나긴 했었어

우리팀 인원이 워낙 많아서 일부분 팀원은 내가 리더로 관리하긴 했었거든

파트리더가 처음이라 많이 부족한데 이것저것 알려주셔서 많이 배웠다 정말

그래도 오히려 지금은 팀내 조직개편이 되면서 그런 부분도 없어졌어

나한테 무슨 권한이 있는 것도 아니라서 내 담당이 아니면 굳이 나서서 타팀과 커뮤니케이션을 하지도 않아

오히려 내가 팀원들에게 많이 배우고 있는 상황에서..

원래도 내 감정의 원인을 찾는 것에 어려움을 느끼는 편이긴 한데 눈물은 외적으로도 너무 티가 나서 숨길수가 없으니까 이 상황이 스스로도 정말 당혹스럽긴 해

이제 관리는 없이 내 실무만 하면 되는데 그래도 내가 연장자니까 여기서 조금만 더 잘해보자는 생각을 하긴 했거든

물론 나는 리더 타입은 아니라서(타팀/경영진과 협의를 계속 해야 하는 곳이라) 리더 권한을 줘도 못해

리더 능력은 없고 이 상황은 마음에 안들고 그게 답답한데 이전부터 쌓여온 스트레스와 합쳐져서 이러는 걸 수도 있겠구나 싶네..

내 입장에서 많이 고민하고 댓글 달아줘서 고마워

병원 가서 상담 잘 받고 올게

그래 큰 일 아니었으면 좋겠고 좋은 결과가 있길 바랄게 좋은 하루 보내고

고마워! 익붕이도 남은 휴일 잘 보내~

오히려 지금은 전보다 많이 내려놨다고 생각했는데 이러니까 뭐가 문젠지 자꾸 생각하게 되더라고

호르몬 문제라면 약 먹으면 나아진다는거잖아 이게 차라리 심플해서 좋은 것 같다

이래나저래나 병원은 빨리 가야겠네

지금은 괜찮아졌어? 한번씩 울고나면 괜찮아졌다고 생각했었는데 꼭 그렇지만도 않았나봐

번아웃 같은건가 싶어서 테스트도 해봤고 (물론 번아웃이라고 결과는 나왔지만)스스로는 딱히 그런 느낌이 없었거든

1년 넘게 이런 현상이 이어지고 있어서 이제는 정말 병원 가봐야겠어

나는 팀장님한테 더 이상 한 숟가락이라도 일이 더 많아지면 못 버티겠다고 면담하고, 신입 뽑았어.. 병원은 안갔음

다만 이전에 우울증 병력은 있음ㅋㅋ

아이고 일이 정말 많았었네 힘들었겠다 사람 뽑혀서 다행이야

앞으로는 계속 별일 없이 잘 지내면 좋겠다

너도 더 힘들어지면 면담 및 병원 꼭 고고

사실 지금은 그다지 힘들다는 생각이 없는데

자꾸 시도때도 없이 눈물이 나는 게, 근데 내가 이유를 모르겠다는 게 뭔가 잘못된 것 같아

그래서 병원 가보려구..상담 잘 받고 올게 익붕이도 남은휴일 잘 보내~

앗 좋게 봐줘서 고마워ㅎㅎ 약먹고 좋아졌다니 다행이네

나도 예전에 콜센타 일할 때 비슷하게(교통사고나고 싶다는) 생각했던 경험이 있었거든

지금에 비하면 그때가 훨씬 힘들었던 것 같아서 지금 왜 이러는지 잘 모르겠어

나도 약먹으면 좋아질거라는 기대감을 가지고 있어서 병원 가보려구ㅎㅎ