누군 식이없이 운동으론 살못뺀다고하고
누군 된다하던데
일주일에 4-5번
한시간정도 뛰니까
먹는양 늘려도 살빠지던디
8개의 댓글
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c271b889
그만큼 익붕이가 운동을 안했다는거에요!
74cd7b18
전에 운동 안했었음
저 운동량 못함
가늠못하는거 보니까
님은 ㄹㅇ안한듯
c271b889
일주일에 4-5 번 한시간 뛰는거 대단하긴하네 ㅋㅋ
538ef81f
난 그만큼 먹더라
74cd7b18
나도 빠지는거에 놀라서
먹는양 더늘려서 무게유지중
538ef81f
나도 놀라고싶다
b8765819
식이 없이 운동으로 살 뺄 수 있지. 기존 식단을 유지한다면. 진짜 운동만 추가되어야 하는데 보상심리로 먹는 것도 추가하는 사람들이 많음ㅋㅋ
5cc47bc5
단순 칼로리 계산 이상으로 뭔가 있는듯 확실히 속도가 다름