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러닝이 ㄹㅇ 살 잘빠지긴하더라

74cd7b18 20 일 전 101

누군 식이없이 운동으론 살못뺀다고하고

누군 된다하던데

일주일에 4-5번

한시간정도 뛰니까

먹는양 늘려도 살빠지던디

8개의 댓글

c271b889
20 일 전

그만큼 익붕이가 운동을 안했다는거에요!

0
74cd7b18
20 일 전
@c271b889

전에 운동 안했었음

저 운동량 못함

가늠못하는거 보니까

님은 ㄹㅇ안한듯

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c271b889
20 일 전
@74cd7b18

일주일에 4-5 번 한시간 뛰는거 대단하긴하네 ㅋㅋ

0
538ef81f
20 일 전

난 그만큼 먹더라

0
74cd7b18
20 일 전
@538ef81f

나도 빠지는거에 놀라서

먹는양 더늘려서 무게유지중

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538ef81f
20 일 전
@74cd7b18

나도 놀라고싶다

0
b8765819
20 일 전

식이 없이 운동으로 살 뺄 수 있지. 기존 식단을 유지한다면. 진짜 운동만 추가되어야 하는데 보상심리로 먹는 것도 추가하는 사람들이 많음ㅋㅋ

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5cc47bc5
20 일 전

단순 칼로리 계산 이상으로 뭔가 있는듯 확실히 속도가 다름

0
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