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사과에 땅콩버터를 찍어먹어야 하는 이유

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사과+땅콩버터잼은

미국인들의 소울푸드라고 함

아플 때 엄마가 주는 영양식, 간단하면서도 건강한 아침 대용임

 

췌장 기능 빵빵한 양놈들 특이라고 생각할 수 있는데

 

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https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2024022302387

 

땅콩버터잼에 어느 정도 당류가 있어도 식이섬유가 워낙 풍부해서 괜찮음.

 

 

 

 

 

75개의 댓글

2025.01.13

안 어울리던데 ;;;

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2025.01.13

바나나 땅콩버터도 존맛인데

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@rozk10

바나나와 땅콩이라 뭔가 서로 반대같네

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2025.01.13

땅콩버터말구 땅콩크림을 식빵에 마구마구 발라먹고싶다

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2025.01.13

저거 요새 많이 먹던데 나도 해봐야겠네

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2025.01.13

본문에 있는 펙틴은 껍질에잇는거아님?

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2025.01.13

땅콩버터에 당이있음?

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2025.01.13
@에쿠어스

요새 땅콩 100프로 땅콩버터가 있는 거. 기본적으로 미국놈들 쳐먹는 땅콩버터는 설탕 가당되어 있는 형태임.

2
@에쿠어스

존나 달지 않아??

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2025.01.13
@파이어족은불타오르는발

그냥 땅콩 갈아만든맛이던데 텁텁하고

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@에쿠어스

그래? 난 땅콩향이랑 단맛이 확 나더라고

 

와이프가 사다준 거는 좀 덜하긴 하더만

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2025.01.13
@파이어족은불타오르는발

진짜? 아니 땅콩버터는 걍 100% 땅콩일텐데 단맛이 어떻게 나지?

딴애들이 말한 설탕넣은버젼 아닐까싶은디??

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2025.01.13
@에쿠어스

그 모자쓰고수염달린 녀석은 설탕있던거 같음

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2025.01.13
@대장암

가당이 있구나

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2025.01.13

와 식이섬유로 당이 완화가 됨?

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@으핳하ㅏ하

ㅇㅇ 거꾸로식사법 찾아보면 딱 그내용임 혈당스파이크를 방지함

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저거 맛있음

 

근데 땅콩버터가 넘 비싸...

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2025.01.13

태연이 다이어트식으로 먹던거같은데

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2025.01.13

땅콩버터는 건강식품임

 

식물성 기름이랑 설탕 없는게 낫지

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2025.01.13

너무 많이 먹지 않으면 건강에도 좋음

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2025.01.13

땅콩버터가(스머커즈같이 잼 섞인거 같은거 말고 ㅋㅋㅋ)

의외로 영양성분 좋아서 놀랬었음

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2025.01.13

오징어 + 땅콩버터 해봐야겠다.

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2025.01.13
@언행일치

그게 버터구이 오징어 95%재현된다함

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2025.01.13
@뿔난용

그럴거 같아.

오늘 사과에 피넛버터 먹었는데 괜찮았음

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2025.01.13

설탕,식용유 안쓰고 땅콩100% 땅콩버터는 건강에 조음

그만큼 단독으로는 맛없슴

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