ㄹㅇㅋㅋㅋ 의지박약에 입벌구라 난 쟤 ㅈㄴ 싫음 혐오수준까지 갔음 아니 걍 못하겠고 힘들면 가만히나 있지 어후

몸이 지금 상태를 유지하려는 항상성 때문에 굶거나 해서 급하게 빼면 어? 이새끼 왜 안먹지 에너지가 평소보다 적네 위험하다 더 소모 안하고 축적해야겠다 라고 하면서 더 많이 먹고 더 아껴서 그런듯 그리고 두배오는 사람들은 좀만 빠지면 뺐으니까 먹어도 되겠지 하고 원래먹던만큼 또 먹어서 그렇고 요요가 조금 오는 경우는 서서히 빼면서 몸에 적응도 시키고 그만큼 유지하려고 관리도 해서 그럴거고

장기간 하는 다이어트가 답이네! 100일 150일 이렇게 잡고 하는 연예인들 다이어트 광고들은 대다수 다 요요가 뺏던거 보다 더 오던데 1년 장기간 잡은 일반인이나 연예인들 보면 거의 다 빼고 유지하더라. 혁준상도 기간 잡아서 단기간 다이어트 자주해서 요요오고 빼고 반복 엄청하던데 그 이유였나...

딸이 놀림받아서