엄마가 빵 좋아하지만 당뇨가....
그렇다면 혈당을 천천히 올려주는 듀럼밀로 만든다면 괜찮지 않을까?
뭐 버터 들어가거나 크림 들어가는거 말고
걍 단순한 이스트만 섞어서 굽는 빵 같은거...
집에 오븐도 있는데 제법 괜찮을지도...??
5개의 댓글
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층노숙자
가능은한데 맛은 솔직히 별로일거임
통밀빵 생각하면 비슷하고
버터대신 올리브유같은 식물성유지 넣고
오븐도 250도까진 나와야 그나마 잘 나옴
새우깡존맛
세몰리나 빵이라고 듀럼밀로 만든 빵 있는걸로
알고있음 통곡물빵도 찾아보면 좀있고
ㅈ가치투자
입자가 굵어서 맛 없을거 같은데
내가이해가안되서그러는데
맛이 없음
맛이 쓰거나 나빠서 못먹는게 아니라 아무런 맛이 안남
빵으로 가능은 하니까 대체당넣어서 만든 잼으로 먹으면 좋을듯
내가범퍼빵해서슬픔
애초에 가루는 흡수가 빨라서 혈당 스파이크 직빵이라 ㅋㅋ
통밀빵도 의외로 혈당에 안 좋음 그거 먹을 바엔 맛이라도 좋은 일반 빵 먹는게..