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루푸루뿌쮸
지방 많다고 몸에 안좋은게 아님.
당류랑 gi 지수 높은 정제탄수화물이 문제임
모비디디딕
맞어 + 산패되지 않은 좋은 지방 위주로 섭취하는 거 은근 중요함
닉네임은열두글자입니다
지방함량이 많다고 영양학적으로 안좋다는소린 뺴셈
탄수화물이 만악의 근원된지 오래됬음
지방은 오히려 흡수가 덜되서 단백질 섭취랑 같은이유로
적정량만 섭취하면 건강문제에 아무 문제가없음
빵에들어있는 과당+소스에들어있는 설탕을 문제삼으면 됨
푸딩하면나지
탄수화물이 만악의 근원은 무슨 탄수화물도 필수 영양소인데 흡수가 빠른 단당류같은 탕수화물이 문제고 지방도 포화지방이 문제인거고 불포화 지방 gi지수 낮은탄수화물 둘다 과섭취가 문제지 필수영향소를 만악의 근원 ㅇㅈㄹ
다이어트는 트렌드임 과거는 포화지방이고 지금은 단당류가 안좋다 하는거고 근데 사람들한테 불포화지방이라던지 그냥 탄수화물 자체가 안좋은거라던지 와전되어서 한쪽 영양소를 배제하니까 문제지
닉네임은열두글자입니다
맞아
쉐도우복싱
파포
한국도 라면 안좋게 생각하지만 외국 어느 나라에서는 라면을 몸살 났을때 죽 먹는 느낌으로 먹는다며ㅋㅋ 인식과 진실음 다른듯
우릉크릉
한끼에 햄부기 하나만 먹으면 다여트는 확실할듯
빠세이야
롯데리아가면 옛날엔 양념감자 변경했는데 요즘은 걍 치즈스틱 제로 변경해서 먹음 ㅋㅋ 근데 치즈스틱도 감튀나 마찬가지일듯
놔라!
탄수 적어서 그나마 나은선택이긴해서 괜춘할듯
산은산이요물은물이로다
버거킹 와퍼면 살쪘으려나?
동서남북북춤
따로 따로 놓고보면 고기 빵 야채 먹는거라 건강에야 괜찮을거같은데 고기가 질이 얼마나 좋을지는 브랜드 따라 많이 다를듯
하루2틀4흘
햄부기 씨발놈든ㅅ아
Illumina
네엉덩이에박아주고싶어
햄부기머글래?
맨날놀고싶어
햄부기
맥아더많이사랑한죄
삶은감자는 또 혈당 미친듯이 올리진 않는다던데 튀긴게 문제임
모코모코코
물류배차경력사원
아스리은
감튀까지 먹으면 너무 과하게 배불러서 딱 햄부기만 먹는게 적당하고 기분좋은 배부름임
정테크
부기 온앤온
RTXON
사촌간볼빨기
감튀는 대체 얼마나 몸에 안좋은걸까
No판단
튀긴음식먹으면 (더 정확히는 매우고온의 열을 사용해 만든음식) 노화가 가속됨
Diffuser
ㅠㅠ 금연금주튀긴음식 ㄴ유산소 무산소 온리 닭가슴살 루틴간다ㅠㅠ
쿠폰아까워
감튀 콜라빼면 햄부기에 문제될게 소스하난데 그 정도면 매일 먹어도 상관없지 않겠나 게다가 백인인데
B보유자
역시 햄부기는 완전 식품
년째방구석여포
감튀 어케 참는거지...
FDBG
나도 앵간하면 단품만 먹음..
이리도
햄부가땅은 인정이지
몰래깐만두
햄버거에서 소스랑 패티빼면 건강식임
Sarcasm
진짜 감튀가 악의축임
Illumina
곰문곰문곰
나는 아침에 애그맥머핀하고 커피 아니면 제로콜라 이렇게만 먹는게 너무 좋더라 일주일에 3번정도 먹는거 같아
아니뭐해
햄부기가 공식 명칭이 됐네 ㅋㅋㅋ
CCK
감부기 안먹을거면 햄부기 왜 먹음
별밤DJ
부기온앤온
재택은신이야
제로콜부기에 햄부기만 먹으면 건강식이려나
물류배차경력사원
네엉덩이에박아주고싶어
감부기를 안먹다니