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단백질 과다섭취의 위험성.jpg

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108개의 댓글

@ARALE

저분은 다른 식이섬유나 비타민 섭취하는것도 거의없어서 더 과한듯

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2024.08.06

과하게 먹고 있네

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2024.08.06

근데 탄단지 중에 왜 유독 단백질이 간이랑 신장을 망가뜨리는 거야?

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2024.08.06
@내가빅뱅이론

구러게 울고양이 신부전이라 단백질 낮은 사료멕임

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2024.08.06

운동하면 체중의 1.5~2배정도 먹는게 좋고 한번에 흡수할수있는 단백질량도 한계가 있어서 끼니당 단백질40정도가 적당하데 대신 끼니수를 늘리는 느낌으로 채우고

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2024.08.06

저러다 통풍 오지 않냐

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2024.08.07
@냉동블루베리

통풍 위험하지 헬스하는남자들이 그거많이 걸림. 여자는 다달히 피 빠져서 남자들보단 덜 위험함

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2024.08.06

몸이 좋긴 하지만 노력에 비해서 가성비가 안나오네

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