흡연경력은 17년 넘었는데
제목처럼 2월 29일부터 지금까지 한까치도 안피고 있음
금연할때 보조제 ?x 보건소 x ? 주변 잔소리나 쿠사리 ? x
담배 금연 할때는 이래라 저래라 엄청 힌트나 노하우가 많은데
난 걍 썡으로 안피고 있어 ㅋㅋ 악으로 깡으로 까지는 아니겠지만
물론 술은 먹는다 ㅋㅋ 술좋아해서
근데 술먹어도 아직 한번도 안핌 !!!
10년넘게 흡연하면서 몸에 각인된 행동들 때문인지
항상 밥먹거나 술먹거나 ,,화날때 , 잠시 스케줄상 시간이 붕뜰때
습관적으로 한대 피고 싶다라는 생각이듬 근데 ..안피고 참긴해 ㅎㅎ
방금전에도 한잔하고 약간 순간적으로 알딸딸해서 그런지 잠깐 나가서 한대 필까 생각해서
여기 글올려봄 ... 뭐 얼마나 더 참을지 모르겠지만
더 힘낼려고 글올린다 !! 갈수있는 최대한 까지 해볼려고 ㅎㅎ
4개의 댓글
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efd81d66
나도 끊어볼까생각중인데 금단증상 씨게와???
87995870
금단현상 걱정 엄청 고민 많이 했는데 난 별로 없었던듯 ..그냥 무슨 일련에 행동을 할때 담배 피웠던 습관 때문에 생각이남 ..그냥 자연스럽게 한대 필까 한대 피워야지 식후땡 처럼 뭔가 그전에 했던 프로세서들이 있으니
87995870
아 ..금연 첨시작 할때 그생각은 했다 ;; 담배도 내 의지로 피웠으니 끊는겄도 내의지로 끊어봐야 겠다 ..ㅋㅋ 중2병 사춘기 꼬맹이들처럼
b8f34a17
너무 잘하신일!!!! 화이팅