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요며칠 뒷통수 두통생김

5b1debec 2024.02.29 32

저번주말에 하체운동한뒤로그럼 스쿼트할때 갑자기 두통와서

 

참으면서 했는데 그게원인인가 일상생활할때는괜찮은데 

 

월요일운동쉬고 화요일에 펙덱머신으로 몸풀어주는데 뒤통수 두통오더라고

 

동내신경외과가니까 근육뭉친거라고 하는데 

 

어제 딸치는데 뒷통수에 머리가깨질거같은 두통와슴.. 

 

근육에 피몰릴라고 하면이러는건가해서 좀 무서움 

 

오늘 파스붙이고 약먹고 괜찮으면 운동갈라하는데 가벼운 근육통이었음좋겠네 

 

6개의 댓글

95fe8d5f
2024.02.29

혈압인데 그거

0
5b1debec
2024.02.29
@95fe8d5f

지금까지 없었는데 아니었음 좋겠다..

0
a8ab0d02
2024.02.29

파스는 정가운데 목줄기 따라 붙이지 말고 좌우 갈라지는 승모근 따라 두 개 길게 붙일 것

목 지압 마사지 꾹꾹 눌러주고

0
5b1debec
2024.02.29
@a8ab0d02

고마워!! 참고해서 붙여볼게

0
dc358ba6
2024.02.29

목뒤에 근육

뒤통수 뼈 밑근육

목 옆근육

앞턱뼈 밑

싹 풀어줘야됨

0
5b1debec
2024.02.29
@dc358ba6

참고해서 마사지해볼게 고마워용

0
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