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프로슈토
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lliiilllili
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닉네임변경01
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Zhdgdvxh
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사익
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로켓단철통밥통
반스가 좋다 ㅋㅋㅋ 웨이트트레이닝 용으론
유산소용은 나이키나 아식스이런거 맞음
층주민
로켓단철통밥통
맞는디..
소프93
반스는 싼맛이고
메트콘이나 진짜 리프팅용은 로말레오
Ssapun
조상하고 rm 설명 좀 해주세요
폐폐
바벨은 조상이 들어주냐
rm은 횟수
Ssapun
아하 ㄱㅅㄱㅅ
내말에반박시탈모됨
1rm = 1회 반복 = 1개 할수있는 최대무게
10rm = 10회반복
조상은 봉무게는 조상님이 들어주냐 라는 드립
극초음속벤젠
봉무게는 조상님이 들어주시냐?
뜨뜨비비
<조상>
일반인 : 옛날 선조
헬창 : 봉무게는 조상이 들어주냐?
<RM>
일반인 : BTS 랩몬스터
헬창 : Repetition Maximun 최대 반복할 수 있는 무게
나는왕이로서이다
헬스장 음악은 클럽노래 나왔음 좋겠는디 ㅜ
고릴라맨
옛날음악도 좋지않숨까 ㅋㅋㅋㅋ
전에 대학교헬스장에서 이효리모음집으로틀어주던데
유고걸에서 씐나씀
아이는사랑입니다
20+20=60 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
눈괭
딴건 모르겠고 내추럴은 네이쳐가 아닌데...
뜻이 완전 다른데....
부라리크나큰
보편적으로 쓰이다보니 자체의 의미가 된거지
번째터질예정인맹덕이
계단 내려가는건 왜?
번탈옥한마약사범
엘베타고 내려와서 다시 걸어 올라가려고?
치킨버거는햄버거가아니야
계단을 내려가는 건 무릎 관절에 손상을 주는 행위임.
술한잔했습니다
내려가면 운동은 별로 안되고 무릎만 상함
라다
운동을 위한 건강,하체... 이항목때문인듯?
햄스터만보면추
올라가는건 건강에 좋은데 내려가는건 무릎 안좋다고 들음. 그래서 엘베 안타고 운동할거면 올라갈때 안타고 내려갈땐 타는게 좋다고 함.
코양
너네 운동해본새끼들단한놈도없니
저거 스쿼트로 다리털리고 내려가는계단이 너무힘들어서그런거임...
지금부터열심히살자
이게 맞다 지금 하체하러간다
우두루
너도 운동 반만 했나보다ㅋㅋ 니말도 맞고 무릎에 안좋아서 사리는것도 맞음
광대버섯
하체한 날은 계단 내려갈 때 허벅지 아픔 ㅠㅠ
탐닉생활
ㅋㅋㅋ 스미스머신 생각하니 얼굴 발그레해지는 것좀 봐라ㅋㅋㅋ
xD
헬창은 아니지만 다 이해가는게 웃기네 ㅋㅋ
아니그걸
스위스여신vs스미스머신
한번만콘쓰게해줘
가슴이 두근거리는 스위스여신과 데이트vs
가슴 이두근 고립 스미스머신과 웨이트
던파
헬스 제대로 해본 적 없는데 관련 유튜브를 너무 봐서 다 이해되네ㅋㅋㅋㅋ
가입어케하냐샹
헬스장 음악이 웃기네 ㅋ
보루조지
내 헬창친구들보면 대부분맞네ㅋㅋ 명절은 근데 좀 다른게 이친구들은 근손실나는걸 걱정하는게아니라 명절에 문 여는 헬스장을 먼저 찾더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇㅈㅇ
개드립에 헬창 왤캐 많아
헬창들은 몸인증해라
꼼짝
진짜 헬창들 존경함
금식 운동
개드립 헬창들은 금욕까지..
별드워프
반스vs올스타로우 추천 좀