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다들 잠을 어떻게 꼬박 자는거야

9a9ae55a 2021.10.22 270

ㄹㅇ로다가 난 시간이 없어서(아까워서)못잠

미리 말하지만 막 공부하고 자기개발하고 그래서 부족한게 아니라

나 진짜 순수하게 놀시간, 나만의 자유시간이 부족해서 잠을 줄였어

 

7시 기상 (출근준비~출근) 6시 퇴근

~7시 좀 넘어 집도착

씻고 밥먹고 집안일 하면 8시 30분경과

 

진짜 빠르게 모든일을 해치워도 자유시간이 8시 40분정도부터 시작인데

하고싶은 게임, 보고싶었던 소설, 카톡 디스코드 수다떨고

웹서핑도 좀 하고 , 드라마라도 하나 보면 시간 순삭임

1시 30분쯤 낼 출근해야 하니까 마지못해서 잠

2시 넘어서 잘때도 많고..

 

그렇게 평일 평균 수면시간 5시간 ㅠㅋㅋㅋㅋ

 

밖에서 노는것도 아니고 미래를 위해 자기개발을 하는것도 아닌데 매일 부족해

하지만 하루 24시간중 줄일수 있는 시간은 잠밖에 없는걸..

근데 문제는 이렇게 사니까 365일중 한 300일 정도 컨디션이 안좋긴함

거의 중학교때부터 하루 5시간 자고 살았는데 진짜 훅간다

이번주 내내 몸이 아팠는데 그래도 못잠

더 놀고싶어.. 

12개의 댓글

ec41ffc2
2021.10.22

나랑 똑같네

0
e428e132
2021.10.22

답은 알고있잖아

 

자는시간 줄일게 아니라 노는시간 줄여야 하는거

0
ac76af29
2021.10.22

그러다 훅간다.

 

7시간 자면서 건강관리 하는게 결국 시간 총량으로 더 놀 수 있음.

0
8e0f882c
2021.10.22

본인이 노는거 다 해놓고 잠 어떻게 꼬박자냐고 하면 대답어떻게 해줘야됨?ㅋㅋㅋㅋ

1
9a9ae55a
2021.10.22
@8e0f882c

이게바로 무지성 찡찡거림

오늘은 금요일이니까 4시까지 놀수있어

0
99eac135
2021.10.22

늙으면 잔다

0
c13157b9
2021.10.22

나도 그러고싶은데

피곤하니까..그게안되더라고 ㅋㅋ

0
87be7ac0
2021.10.22

다른사람들은 잠을어떻게 꼬박꼬박자냐고 신기하다듯이물어보냐

니말고다 꼬박꼬박자는게 당연한건데

1
9a9ae55a
2021.10.22
@87be7ac0

그럼 개인시간 하루 2~3시간으로 만족되? 아니면 근무+출퇴근 시간이 짧은가

0
16d256b4
2021.10.22

그래서 어떻게든 통근시간 줄일려고 하지 사람들이

 

통근시간은 왕복 합쳐 1시간이 제일 적당한거 같음

0
ce11cd27
2021.10.22

이젠 딱히 내 개인시간이 노잼이라

0
7b2321f2
2021.10.22

난 여가시간 보내는거 보다 맑은 정신으로 일하는게 더 중요해서 일찍 잠

0
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