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https://www.youtube.com/watch?v=05wqm9rgJuM&ab_channel=%EA%B7%BC%EC%9C%A1%EB%A7%A8%EA%B9%80%EC%8A%B9%EC%9A%B4
와 진짜 저거 가능함? 잘모르는데 약하고 그런거는 아니지??
5년 존나 빡세게하면 되려나싶다
17개의 댓글
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4be05c0f
3개월컷임
3cd3ef84
5년 동안 부상&기타 이유로 한 번도 안쉬고
식단 철저하게 하면서 미친듯이해도
유전자 타고나지 않으면 불가능
4ce78b8f
하긴 저건 몸자체가 이쁜듯 진짜 씹지리네
3cd3ef84
운동으로 근육 크기는 키울 수 있어도
타고난 골격이랑 근육 모양은 못바꾸는데
저분은 골격도 미쳤고 근육모양도 개이쁨;;
e8fb5811
저 남자는 6년이라는데?
4ce78b8f
아 그러네 쇼츠에서 넘어가다가 영상만 봐서 제목을 못봤네 ㅋㅋㅋㅋ
3c5ee00b
운동에 인생 갈았다는데 가능하지.
직장 다니면서 깔짝 하는 게 아니니까
09aec60b
스테로이드쓰면 6개월안에가능함 단 운동에 전념한다는 가정하에
4ce78b8f
근데 약쓰면 저렇게 윤기나게 안되지? 막 울퉁불퉁하고 매마른느낌 이라해야하나 그렇게되지?
09aec60b
선수들이 약쓰면 부분부분이 과해지는데 일반인이 약쓰고 운동하면 TV에 나오는 연예인들 몸처럼됨 남자 배우들 거의다 작품 활동전에 스테로이드 씀 상담도 되게 많이오고
d0c75f1a
회사원은 불가능함... 몸 지리네
ee80f365
하루면 됨 치킨 거나하게 뜯고 배뚜둘기며 자면 꿈에서 저몸 쌉가능
bf257550
저런몸은 ㄹㅇ 재능도 중요함
e9673674
이친구 예전에 20살 트레이너 브이로그 올렸던 애인데
맨몸은 모르겠는데 헬스 하는 것만 보면 그냥 유전자임
욕 많이 먹더니만 영상 지웠네
4ce78b8f
왜 욕많이먹음?
e9673674
운동을 다치게 가르친다고 그럼
나도 다 기억은 안나는데
스쿼트 다치게 가르친다
맨몸 운동만 하는 애가 어케 헬스를 알려주냐
이래서 트레이너들 4~5만원 받는거 욕 먹는다
20살이면 관련 대학,대회,자격증 1도 없을텐데
어케 가르치냐
고등학생 선출도 아닌데 어케 가르치냐
여러 종류의 까임 다 받음
4ce78b8f
보진않았지만 대강 틀린말은 없어보이네.... 암튼 ㄱㅅ