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뭔가 바보같은 생각이 멈추질 않아요.

2347a714 2021.08.04 396

 커뮤니티를 자주 하지않아 존댓말로 작성하겠습니다. 조금 어색해도 죄송해요 

 

 매일 같이 같이놀고 어울리는 사람들이 있는데, 이 사람들이 날 좋아하고 있는가 라는 생각을 자꾸 하게되요.

같이 놀고있을때는 그런 생각이안들지만. 각자 자기의 일이있어 저혼자남아있거나. 그 사람들이 다른 사람하고 놀고있을때

나는 저 사람을 특별하게 생각하고있지만 저 사람은 나를 그냥 지나가는 사람 1로 생각하지않을까. 라는 생각을 자꾸하고있어요

 

머리로는 이게 바보같은 생각이란걸 알고있고. 

이런 생각을 가지고있는걸 남들이 알게되면 이상하게생각하게될것 같아서 최대한 티를 내려 하지않지만.

자꾸 혼자서 이런 생각만 하고있으니까 가면 갈수록 우울해지고 미쳐버릴것같아요.

 

어딘가에 털어놓고싶은데 도저히 다른사람에게는 털어놓을수가 없을것같아서 여기에 적습니다.

무언가 그사람들하고 놀때는 서로 같이 웃고 즐겁게지내지만

혼자있을때는 그 사람들이 날 욕하는건 아닐까? 그 사람들도 날 싫어하면서 그냥 불쌍해보이니까 같이 있으려고하는게아닐까?

대체 왜 나랑 같이놀지? 나랑 있는걸 피하려고 하는건 아닐까?, 그냥 내가 이 그룹에서 나가서 혼자 있는게 저 사람들에게도 좋지않을까? 

라는 고민을 혼자있을때 자꾸하고 있어요.

 

그렇다고 자꾸 다른 사람들하고 같이있으려고하니, 그 사람들 힘들게하는게 너무싫고, 혹시 내가그런 태도를보인다면 나를 더 싫어하지않을까 라는 생각을 해요

 

어떻게해야될지 모르겠어요, 그냥 다 포기하고 혼자지내면 즐겁지도 않겠지만 , 이런 고민도 하지않으면서 살수있을탠데

근데 또 다 포기하고 잠적하려니까, 그 잠깐 즐거운 그런 부분이 너무 아쉽고 내가 평생 살면서 이런 사람들을 다시 만날수있을까 라는 생각을해요

 

생각나는대로 적어서 읽기좋은 글은 아닐거라고 생각합니다. 지금 마음을 누군가에게 말하고 적고싶은생각이 너무 강해서 수정없이 적습니다.

 

저는 그 사람들에게 특별한 사람이 되고싶지만 . 이건 너무 욕심이라고 생각하면서도 그걸 포기하고 싶지않네요.

나 자신을 가꿔서 내가 잘나게 된다면 이 마음에 해소될거라고 생각했는데. 저란 사람이 너무 못난놈이라서 근본적으로 저런 빛나는사람들하고는 어울리지 못하지 않을까 라는 생각을 해요.

제가 그 사람들에게 따로 거짓말은하지않았지만, 그사람들이 좀더 절 알게된다면 

저란 사람을 알고 바로 버려버리지않을까 걱정을합니다.

 

솔직히 이런 생각이 바보같은 생각이란걸알고있고, 저 사람들이 정말 내가 싫다면 그 잠깐의 시간이라도 나와 이야기하거나 어울릴리가없다고 생각하지만.

자꾸 이런 생각을 하게되는 이유를 모르겠어요. 자존감이낮아서 그런건지. 다른 이유가있는건지.

이런 생각을 혼자있을때 자꾸 한다는것도 제가 바보같아서그렇다고 생각이되서 

저는 왜이런지 잘모르겠어요.

이 세상어딘가 저를 특별하게 생각해줄사람이 있을지.

평생살면서 그런사람을 만나지못할것같아 그냥.. 즐기면서 살다가 빠르게 인생을 마무리하는것도 좋지않을까라는 생각을합니다.

어렵네요 뭔가참 

16개의 댓글

a24466f5
2021.08.04

글부터가 우선

정리가 안 되는데, 두서도 없고

 

본인 스스로가 생각을 정리할 필요가 있다고 생각함.

같은 말을 너무 반복하고 마치 집중력 장애가 있는 건가 싶을 정도임

(장애가 있다고 욕하는 거 아님 병 있으면 치료받아야 함)

0
2347a714
2021.08.04
@a24466f5

제가 다시 읽어봐도 두서가 없는 글이라고 생각합니다. 불편드렸다면 죄송합니다.

생각을 정리하려고해도 뭔가 결론이나오지않는 부분이라 저도 생각만 계속해보고있어요.

그냥 지금 떠오르는 우울한 생각들을 전부다 적은거라. 같은말이 반복될수도있다고 생각합니다. 불편을 드린것같네요.

집중력 장애에 대해서는 그런 병이 걸렸다고 생각해본적은 없지만 조언 감사히 받아서 한번 고민해보겠습니다

0
a24466f5
2021.08.04
@2347a714

지금도 보면 뭘 자꾸 불편을 줘서 죄송하다는 거임

그냥 읽고 마는 내용인데.

불편하면 안 읽고 다른 글 읽었지

 

자꾸 불편을 드려서 죄송합니다 이러니까 사람들이 널 낮잡아 보는거임

때로는 뭐 시발 어쩌라고 이런 마인드가 있어야 함

0
2347a714
2021.08.04
@a24466f5

다른 사람들이 저를 낮잡아본다고 생각하진않았는데 그럴수도 있다고 생각되네요. 생각해볼깨요

0
a24466f5
2021.08.04
@2347a714

자꾸 혼자서 이런 생각만 하고있으니까 가면 갈수록 우울해지고 미쳐버릴것같아요.

 

특히 이런 부분이 자주 글에 포함되어 있는 걸 보면

자존감이 낮고, 그 낮은 자존감으로 인해 우울증 초기 증상이 나타나고 있는 거 같아보임

우울증으로 인해 집중력 장애도 있는 건가 싶어 보이기도 하고.

 

너가 해야 할 건 내가 볼 때 빠르게 정신과 가서 의사선생님하고 상담받는 거다..

0
2347a714
2021.08.04

글을 쓰고 다시 읽어보니까 정말 두서없이 적었네요. 혹시 제 푸념을 전부 읽어주신분이 계시다면 정말 감사합니다.

원래 글을 잘 쓰지못하는 편이기도하고. 지금 멘탈이 좋지않은 상태에 수정을 거치지 않은 글이라. 그냥 이상한놈이 우울해하는구나 그래서 두서없이 글을 적었구나 생각해주셨으면 감사하겠습니다.

0
f262b726
2021.08.04
[삭제 되었습니다]
2347a714
2021.08.04
@f262b726

자존감이 낮다는 부분은 많이 느끼고 듣고있는부분이에요. 조언 감사합니다.

다만 남보다 자기 먼저 챙기는 부분을 어떻게 해야할지 혹시 조언해 부탁드려도 될까요.

인터넷에 나와 있는것처럼 나 자신에게 선물도 줘보고 나는 잘난놈이다 지속적으로 생각하려고해봐도 그런점이 잘되지않는것 같아요

0
93f3b236
2021.08.04

애정결핍임? 부모님 이혼함? 대체 왜 저런 생각을...

0
28573a9e
2021.08.04

당장 고칠거 : 미안하단말보단 고맙다는말과 생각을 더 많이해보자

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a17ab7be
2021.08.04

인간관계에 자신감이 없다면, 자신감을 키울 여러 방법들을 생각해봐 (정말 어렵겠지만). 일을 잘 해낸다든지, 사람들을 잘 케어한다든지, 공부나 게임을 잘 한다던지, 어떤 취미를 하나 제대로 판다던지. 하지만 너무 하나에 열중해서 그 분야에 1인자가 되어야지라고 생각은 말고, 다른 것들에게 너의 관심과 집중을 할애한다면, 지금 생각하고 있는 고민거리는 어느정도 자연스럽게 해결되어 있으리라 생각해.

0
8c94c353
2021.08.04

나도 예전에 그런 바보 같은 생각 많이 했었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

이제는 그런 생각 안 하게 된게, 그런 생각이 오히려 내가 상대방에게 최선을 다 안 하게 만드는 핑계거리로 작용하는 거 같아서 그렇게 생각 안 해

 

살다보면 이유없이 날 싫어하는 사람도 있고 자연스럽게 헤어지는 관계가 있듯이, 내가 최선을 다했다는 것이 중요한 거지 상대방이 나를 뭐 찐친으로 보네 마네 이건 별로 중요하지 않을 것 같아

 

다르게 말하면, 다른 사람의 생각과 삶은 너의 능력 밖의 일이야

 

그러니까, 넌 너를 사랑하는 법을 배우고 너가 최선을 다했다는 생각을 가지는 게 훨씬 너에게 좋을 거라고 생각해

 

다른 사람을 만족 시키고, 다른 사람과 관계를 쌓는 것도 좋지만, 너가 너를 사랑하지 않고 행복하지 않으면 다 부질 없으니 말이야

0
a6dcd9ab
2021.08.04

백신맞고 아파서 잠못자서 새벽에 깨서 글씀.

 

대다수의 인연들이 몇년 후면 못볼 사람들이니 큰 고민할 필요없음.

사람들은 의외로 내가 신경쓰는 만큼 나에게 신경안씀. 내가 마음을 쓰면 그만큼 마음을 써준다는 건 알고 있음. 그게 먼저 마음을 열어주는 사람이 되는건데..글쓴이도 느끼게 될 때가 있을거임.

 

그 와중에 마음에 맞고 편한 사람들만 남아서 오랫동안 좋은 인연만들어가는거고 진짜 미움받는 일이 생기기 전까지는 그냥 편하게 마음먹으면 됨.

너무 오래 친하고 싶고 좋은 사람이고 싶다는 생각에 호구 잡히지말고

모든 사람에게 좋은 사람일 순 없어.

누군가 나에게 나쁘게 굴면 굳이 니가 맞설필요없이 상대안하면 그만임.

 

1
40b14b5c
2021.08.04

자존감이 낮고 멘탈도 약하네요. 책 많이 읽으시구요

사람만나기보다는 자기계발에 시간을 더 투자하세요.

사람만나는걸 쉽게 생각하면 안됩니다. 나 자신을 완성해야

타인과도 즐겁게 살아갈수 있어요.

0
aa26a5fd
2021.08.04

자존감은 높이는 방법은 본인을 사랑하는 방법도 있지만 본인을 자세하게 아는것도 방법임

 

내가 어떤 음식을 좋아하고 싫어하며 여행은 어떤 방식으로 즐기는지, 인간관계에 있어서 남들이 나에게 넘어선 안되는 선은 무엇인지, 나는 어느분야에 재능이 있고 어디에 흥미를 가지며 죽어라 노력해도 안되는 분야는 무엇인지

 

본인 뇌피셜이 아닌, 그간의 데이터를 토대로 정확히 본인을 안다면 너안에서의 너의 존재감을 분명하게 느낄수 있을거야. 그리고 그게 자존감이고

0
f0b654c5
2021.08.04

글쓴이 mbti infp일듯

맞어?

 

0
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