이 머신으로 스쿼트 대체가능?

a3a119d4 2021.04.13 67

무릎안좋아서 머신위주로하는데 스쿼트대체가능함 이걸로?KakaoTalk_20170615_220341393.jpg

3개의 댓글

675b6276
2021.04.13

레그 프레스로 하면되는데

 

저 기구는 잘 모르겠엉!

0
a3a119d4
2021.04.13
@675b6276

레그프레스도 물론 함

0
1ec7c2f9
2021.04.13

브이스쾃 개좋다

 

대체가능

 

브이스쾃은 대퇴사두랑 힙에 집중폭격함

0
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