무릎안좋아서 머신위주로하는데 스쿼트대체가능함 이걸로?
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675b6276
레그 프레스로 하면되는데
저 기구는 잘 모르겠엉!
a3a119d4
레그프레스도 물론 함
1ec7c2f9
브이스쾃 개좋다
대체가능
브이스쾃은 대퇴사두랑 힙에 집중폭격함