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딱히 인증할거리는 없지만 다이어트1년되가네

예전몸무게사진을 솔직히 스스로도 짜증나서 안찍었었거든

작년초에 회사에서 건강검진할때 몸무게가 170kg이었으니 ㄷㄷ

작년퇴사하고 퇴사한김에 4월부터 다이어트시작함

이번달들어서 88찍고 기뻐서 글씀 ㅋㅋ

 

 

20210329_063715.jpg

올리고보니 바닥너무 더럽다  ㅠㅠ

1년동안 근손실이 몬지도 모르고 그냥 무작정 하루3번 2시간씩 6시간넘게 스텝박스 오르내리기한 보람이 있네

요즘은 나름 운동도 찾아보면서 적당적당히 홈트하고있음

원래는 더 빠져야 할거같긴한데 뭐 먹을거 3-4일에한번은 다 먹으면서 한거라 딱히불만은 없다

다들 다이어트화이팅!

 

찾아보니 재작년거 있어서 추가함 엄청나지? 나도 별생각없다가 이번에 글올리면서 찾으니 그동안 어떻거살았나싶더라...

20210410_192613.jpg

 

 

 

 

2개의 댓글

2021.04.10

체중계 너무 앙증맞다..ㅋㅋ

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2021.04.10

굿굿 많이 뺐으니까 좀만 하면 정상체중 오겠다

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