선상태로 할만한 무산소 뭐있음

43fb23e2 2021.02.27 73

1212.png

 

내 방 구조가 이런데

 

저 연두색공간에 서서 미드같은거 모니터로 켜놓고 무산소하고싶은데

 

스쿼트랑 아령들고 깔짝대기말고 또 추천해줄만한거 있음?

8개의 댓글

f05a981f
2021.02.27

버피테스트 각 동작마다 끊어서 한발 한발 한손 한손 천천천히
슬로우 버피

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43fb23e2
2021.02.27
@f05a981f

내려갈때 미드를 못봐

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f05a981f
2021.02.27
@43fb23e2

그럼 런지하셈

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43fb23e2
2021.02.27
@f05a981f

좋다!!

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64124877
2021.02.27

왜 세운 상태로 하려고 그럼;

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43fb23e2
2021.02.27
@64124877

미드는 핑계고 야동 틀어놓고 할거야

0
64124877
2021.02.27
@43fb23e2

서양물 좋아하는구나

0
cd11cc45
2021.02.27

버피가 미친 운동이지

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