유저개드립이나 익판은 먼가 아닌거 같아서, 문제될 시, 익판으로 옮기겠습니다, 아무튼 어제부터 재활운동 명목으로 스탭퍼 사서 운동중인데 어제는 10분씩 3세트, 오늘은 15분씩 3세트, 운동 했습니다, 15분씩 3세트를 하루 기본으로 시작하고 차차 운동기구 몇개 들여서 재활 명목으로 해보려구요, 나중에는 영상도 찍고 그래야지 ㅎㅎㅎ
8개의 댓글
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세줄요약
당연 써도 됨!
중국공산당외교부
micalles
재활운동 목적이 뭐야?
중국공산당외교부
다시 걸어다니려구요
micalles
우앗. 힘내라 응원한다
중국공산당외교부
예스
msll
스트레칭이랑 마사지자주해주라구
중국공산당외교부
네, 조언 감사해요