자고 자도 회복이 안되면 체력이 다 된거지?

dde053f3 2020.11.18 229

마트 알바를 하는 중인데

 

보통 다른 사람들이라면 첨에 힘들다고 하다가 갈수록 적응하고 무념무상으로 일한다면

난 처음에는 할만하다고 느꼈다가 갈수록 체력이 딸림.

 

퇴근하면 집 가서 씻고 누워서 폰만 보다가 자고

쉬는 날에도 하루종일 뒹굴거리고 무리한 짓은 되도록이면 안하려고 함.

 

저번달까진 죽겠다 싶다가도 쉬는 시간에 좀 뻗어있다보면 다시 힘이 생겼고 휴일을 지나면 팔팔해졌는데

한 3주 전부터 아무리 쉬어도 체력 회복이 안됨

 

오전조 마감조 번갈아가면서 하니까 바이오리듬도 깨졌고

마감조를 하든 오픈조를 하든 새벽 두세시에 잠.

 

매일 타우린, 종합비타민도 챙겨먹고 몸 좀 안좋다 싶으면 약도 꾸역꾸역 먹는데 이제 한계인가 싶다.

 

물건이 가벼우면 그냥 뭉개고 다니겠지만 힘을 써야 일이 되기 때문에 그렇게도 못함

아예 근육에 힘이 안들어가서 못 들어올리겠어

 

특히 담당자가 자꾸 지 일까지 시켜먹는 개새끼라 체력적으로 더 힘들다...

이거 버티는게 맞는걸까, 버티면 그냥 몸을 조질 뿐인 걸까?

 

정직원 할 생각은 없음.

 

6개의 댓글

2cb70351
2020.11.18

늙었거나 방전이거나

 

둘중하나지

1
dde053f3
2020.11.18
@2cb70351

방전이면 몇주정도 쭉 쉬지 않는 한 뭘 먹는 걸로 해결은 못하겠지?

0
c5d0be30
2020.11.18

마그네슘 드셔보십시오 일단 쉬는게 중요

1
dde053f3
2020.11.18
@c5d0be30

비타민이랑 먹는 음식에 포함이 되어있긴 한데 이제 공급량보다 소모량이 더 큰가보다..

0
a4a11f91
2020.11.18

홍삼이 직빵이다

1
dde053f3
2020.11.18
@a4a11f91

있는거 먹어봐야겠다 ㅠ

0
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