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잠을 자고 싶다

9d8ffd43 2020.09.30 192

아침에 해 떠야 자는데..옛날처럼 밤 새버리고 다음날 일찍 자는 방법 해보니까

귀에서 이명들리고 이상하더라...뭐 방법없나

6개의 댓글

cc30b600
2020.09.30

생활반경이랑 잠자는곳이랑 겹쳐서 그럼, 그리고 누워서 폰하지마

자는공간(침대)에서는 자는일만해야됨.

0
55b8003b
2020.09.30

멜라토닌 복용해

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de6425aa
2020.09.30

템포 느린.음악 듣기

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ac97aad9
2020.09.30

자기전에 딴짓하지말고

누워서 딴짓하지 말아봐

잠 드럽게 안오네. 몇시지

생각이 들어도 누워있다보면

금방 픽 잠들기도하고 그럼

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9d8ffd43
2020.09.30
@ac97aad9

하..쒸바 저는 글러먹었습니다..

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5d084078
2020.09.30

난 밥먹으면 졸리더라 저녁 늦게 먹고 잠

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