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요즘들어 눈물이 많아지면 우울증 초기증상이라고 봐도돼?

dd45f388 2020.09.22 232

 

 

그냥 유튜브 보다가도 

 

뭐 슬픈 사연 영상들 보면서 울컥하고 

 

갑자기 부모님 생각하면 울컥하고 

 

미래 생각하면서 울컥하고 

 

걍 요즘 자꾸 눈물이 많아지는거같은데

 

이거 우울증 초기증상인가..?

 

자꾸 부정적인 생각도 드는거같고... 

 

나이는 올해로 24살임 ..

10개의 댓글

f136edd7
2020.09.22

? 그건 우울증이 아니라 걍 연민이나 애틋함 등등 때문에 슬퍼서 우는거 아님..?

0
dd45f388
2020.09.22
@f136edd7

그런가.. 근데 그냥 뭐 슬픈것만 봐도 눈물이 자주남.. 예를들어 (광고 아님)

 

https://youtu.be/_Ux1MLYuHB8

 

이런 영상들 보다보면 어느새 울고있고..

 

걍 나중에 내가 어떻게 살아갈지 그런생각하면 부정적이게 되고 울컥하고

 

미래도 막막하고 걍 포기하고싶고 이런생각 자주들고 그래

0
c2d715b3
2020.09.22

타지에 혼자사는중?

0
dd45f388
2020.09.22
@c2d715b3

ㄴㄴ.. 지금은 부모님이랑 같이살고있긴해

0
c2d715b3
2020.09.22
@dd45f388

그게 얼마나 좋은건데

혼자 방에있지 말고 부모님이랑 시간 많이보내!

0
e0944636
2020.09.22

차라리 울면 괜찮음. 감정을 표출할 수 있다는 증거니까. 울고 싶으면 많이 울어. 울고 나면 좀 냉정해지고 감정이 정리되더라. 우는거 무서워하지마.

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dd45f388
2020.09.22
@e0944636

맞아.. 울으면 어느정도 풀리긴하는데 이게 또 시간지나면 다시 울고싶어지고 그러더라.. ㅋㅋㅋ

 

뭔가 몸도 굴리고 바쁘게 살면서 슬플 기력도 없이 만드는게 답인가 싶기도하고

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e0944636
2020.09.22
@dd45f388

어디 놀러갔다오는게 직빵인데. 차라리 뭐 큰거 하나 플렉스해서 기분전환이라도 해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니면 새벽에 마스크 끼고 등산해서 해 뜨는것도 좀 보고 와. 햇빛도 좀 많이 보고. 가능하면 밖으로 좀 돌아다니려고 해봐.

이거 코로나 블루일수도 있음.

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b8e3d7b7
2020.09.22

우울증은 슬픔이 깊어지는 병이 아닙니다

0
ddf2262c
2020.09.22

자가진단 때려치고 병원가

검사 별거 없으니까

우울증 아니면 멀쩡한거 알았으니 이런 걱정 안하겠네

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