뭘해도 재미가없다
내가 다른애들처럼 수능치고 대입준비한것도 아니지만
이번년도 확실히 열심히해서 그런지 몰라도 할꺼 다하고나니까
기운 빠지고 학교가서도 잠오고 집와서도 잠오고 그러다가 잠깨면 갑자기 우울해지고
술도 좋아하긴하는데 몸 안좋아져서 요즘은 먹지도 못해서 너무 괴로움
공황장애,우울증,대인기피증 3가지 중학교때부터 고2까지 달고살다가 19년도 은사님들 만나서 정말 많이좋아졌는데
공허할 이유가 없는데 우울할 이유가 없는데 왜 이러지
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d7f9e68a
배가 덜고파서 그럼
57d91a70
요즘 드는생각이 맨날 상하차같은거해서 바쁘게 살고싶어 진짜 옆에서 보면 안쓰러울정도로
그렇게 사는게 다시 돌이켜보면 재미는 있던거같은데
d7f9e68a
가서 상하차 좀 하지 그러냐
57d91a70
그러게 방학하면 가야지..
1b5fd4dc
정말 어이없고 말도안되는 소리인거 알지만
한번 슬픈생각해보고 시원하게 울어보세요
눈물 한방울만 흘리셔도 되니깐 잔잔한 노래들으면서 감정다스려보세요
57d91a70
살면서 내가 기억나게 운거 3번도 안되는거같다 그냥 감정이 척박하다는게 맞는거같다 외롭다
ddb3ed4f
운동하면서 땀빼면 덜우울하긴 하더라
57d91a70
운동3년동안 했는데 확실히 처음에는 효과있는데 나중가서는 별로 그렇게 위로가 되는건 아니더라 걍 약먹을까
3955b022
나 야추가 부풀어 올랐는데 어떻게해?
2b76fb51
아 진짜 내가 저 나이로 돌아가면 바로 스트랭스훈련 오지게돌려서 20대중후반에 3대 500찍을듯
77751694
"공황장애,우울증,대인기피증 3가지 중학교때부터 고2까지 달고살다가 19년도 은사님들 만나서 정말 많이좋아졌는데"
여기서 이미 본인이 답을 아네
3년간 가지고 있던 정신질환들을 단 1년만에
간접적인 경험만으로 치료는 당연히 어려움
그냥 넌 당장 목표가 없어지고
집중할 곳이 없다보니 예전에 가지고 있던
증상들이 올라오는것 뿐임
기록같은거 안남으니까 정신과가서 약처방받고
먹어라..겉으로 환경 개선시켜서 바꾸는거랑
약으로 치료하는건 다른문제다
77751694
여기서 이러지 말고 병원가서 의사한테 하소연하는게
수십배 나으니까 가길 바란다
그럼 니 증상도 체크하면서 이야기도 들어줄거임
나도 사고한번 치고 악이 아닌 나를 믿고
환경만 바꾼다고 깝치다가 결국 한번 더 사고쳐서
구치소 들어갔다가 얼마전에 나옴
너도 이렇게 터지기전에 얼른 예방해라
안그럼 인생 조진다