난 너무 더워 근데 실내에서 하는 헬스장 가는게 너무 힘들어
그래서 오늘 운동 쉴껀데 실내에서 운동하는데 폭염하고 뭔 상관이냐 ㅡㅡ?
라는 논리에 반박할 핑계좀 알려줘 급해
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1bf2cef9
없어임마 가서 운동하고와
9c5f2e4a
싫어!!!!!!!!!!!!!!!!!
63dc1aa9
헬스장까지 걸어갔다 걸어오는게 너무 더워서 못해먹을 짓이긴 함
9c5f2e4a
ㅇㅈㅇㅈ 고맙다
a6ce0e11
실내에서 운동하는데 폭염하고 뭔 상관이냐 ㅡㅡ?
9c5f2e4a
제발 도와줘
ea78c90c
핑계댈거면 가지마
7d24af38
헬스. 근육을 움직임. 열 발생. 땀 생성.
날씨 더움. 열 발생. 땀 생성.
땀+땀=탈진
매우 위험
9c5f2e4a
선생님 고맙습니다
d339983f
덥고 짜증나는데 운동하면 대후두하근이 넘모자극되어 뒷통수가땡기게된다
그상태로 운동을하면 불필요한 어깨힘이 과도하게들어가
근육의 고립이힘들고 내가원하는근육타겟팅이힘들다
또한 스트레스를많이받으면 암과같은 위험한질병을
가질수있다
즉 헬스장나갔디가 스트레스받아 비명횡사할수있으니
오늘 운동은 쉰다
와 완벽했다 고대로 헬스트레이너한테말하면
ㅇㅈ또ㅇㅈ하고봐줄듯
9c5f2e4a
ㅠㅠ 감동