헬스를 다니기도 한데. 집에서 그외시간에도 틈틈히 운동좀 하고싶어서.
집에 방 1~2개정도 비어있어서. 공간은 있거든?
가성비 좋고 이것저것 다양한 운동 가능한 헬스 기구 추천좀 해줘.
보니까 이런게 좋은거같은데. 풀업되고 벤치 , 스쿼트, 데드 왠만한 운동 다될거같은데.
이런 종류로 하나살까 싶거든?
그런데 헬스제품이 어디께 튼튼하고 좋고 이런걸 잘몰라서.
추천하는 브랜드나 제품있을까?
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b7e7d421
왜 헬스를 틈틈히 하려고함??
헬스는 틈틈히 하는 운동이 아닌데
그냥 단순 건강해지려고 하는 운동이면 모를까
ab077932
헬스는 주 5~6일가는데. 헬스장문닫는시간이나. 그외 시간에 집에서 틈틈히 하고싶다라는말이야. ㅎㅎ
b7e7d421
헬스 제대로 하는 사람이라면 어차피 저런거는 눈에 차지도 않을테고
헬린이라면 그냥 주 5일만이라도 헬스장 다니는게 답
결론은 저런거 다 계륵임
ab077932
님은 운동루틴이 어떻게 돼? 참고좀하겡. 조언좀.
b7e7d421
벤치95 스퀏125 헬린이인데? 히히
8b6e375d
음.. 문틈에 끼워서
아님 시맨트벽에 고정하는것도 있는데
풀업 친업 딥스 푸시업 정도 되는데
나중에 이걸로 중량처서 하겠다 싶으면 저가치고는 무리가있어보임
나는 중량벨트끼고 하기때문에 중량한계치 500kg 버티는거 씀
ab077932
와... 순간 500치는건줄알고.. 놀랫네.. 그래도 어느정도 중량이 상당하니까.. 고수의 냄새가나네... 문틈에 끼워서 하는건 먼가. 자세도 구부정할것같고. 불안해보이기도해서. 문에 고정하는게 풀업말고도 다 가능하단소리야?
8b6e375d
그뭐냐 벤치까지 달린것도 잇긴한데 17만원대로 올라감 유격이좀 있음
중량벨트 치고 하면 안전이 우선이니까 500k 버티는 거산거임;
ab077932
혹시 그제품명은 머야 ?
e8adacf8
http://www.frogfitness.co.kr/product/%EC%99%80%EC%9D%B4%EB%93%9C-%EB%AF%B8%EB%8B%88%ED%95%98%ED%94%84%EB%9E%99-%EB%A0%9B%ED%83%80%EC%9B%8C-%ED%99%95%EC%9E%A5-%EA%B0%80%EB%8A%A5/2864/category/26/display/1/
46b7c8cb
반석 xx 개병신국산 봉 100키로이상꼽으면 휘고 치닝디핑은 존나흔들리고
벤치랑 파워블럭이라고 42키로까지 무게조절되는 덤벨 있거든 그거사라
8b6e375d
https://search.shopping.naver.com/detail/lite.nhn?nv_mid=17754363413&cat_id=50003157&frm=NVSHATC&query=%EC%B9%98%EB%8B%9D+%EB%B2%A4%EC%B9%98&NaPm=ct%3Djutovsg8%7Cci%3Dd731ab3a25b6e370a1b1a062dcbb5c1e663d33ca%7Ctr%3Dslsl%7Csn%3D95694%7Chk%3D924ab95edd885d0656c93731d860623b344e8647
대충 이런제품이 있다고 올려주는데 알아서.. 가격이랑 스펙좋은거 있음 알아서.. 찾아보셈 멀티 치닝셋 아주튼튼한거는 보지못해서