어제 짜장소스에 볶음밥을 쳐먹었으니 오늘은 간헐적 단식 좀 했습니다. 어젯밤 8시반부터 오늘 12시반까지 안 먹음. 사진에 있는 것들이 오늘 첫 끼~ 고구마는 수치상으론 칼로리가 공깃밥보다 많네요. 흡수는 잘 안되지만ㅋㅋ

저녁은 자주 보는 식단입니다. 오늘은 물이 좀 많아서 볶음이 아니라 찜같은 느낌ㅜㅜ 운동하고나서 좀 있다 스페인하숙보면서 견과류랑 발포비타민 간식으로 먹을겁니다ㅎㅎ