34개의 댓글
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불가능한닉네임
우리형 저녁에 콩밥먹네
일차
아이고 억척같이 돈 많이 벌었으면 비단옷에 고깃국으로
잘먹고 살것이지.. ㅠㅜ
년차운동머신
사실상 이걸 10년이상했다는거잖아?
개쩐다.. 성골 헬스인이네
홍해아
듣기론 호날두는 어렸을떄부터 자기 관리와 훈련이 철저했으며 그이유중 하나가 부모 형제들이 가난으로 부터 벗어나게 하고싶다였던걸로 알음
여자는자슴감남자는자진감
오늘치 안끝내면 안시켜줄거야!
아졸려
저게 축구선수 기준으로 봐도 엄청 빡센거냐?
사탄
모든 축구선수가 국가가 틀리니 기준을 어디다가 둬야할 지는 모르지만 호우형의 저건 빡세다를 넘어 개빡세는 수준이지. 저 운동량을 저 식단으로 커버한다는 거니까
금수저2세
장황하게 늘어놔서 그렇지 웨이트 트레이닝만 보면 좆밥수준임. 근데 저거말고도 다른 훈련을 병행하겠지
우레탄
ㄹㅇ 저거만 하면 좆밥인데 쟤 저게 준비운동이고 본운동은 축구연습 아니여 ㅋㅋㅋㅋ
pjanic
걍 날두 대단한건 스타일을 바꾼거
맨유날두와 레알날두
벌크업도 그렇고 진짜 프로더라
어이이봐애송이그만두라고
그래서 지금 신체나이가 그렇게 젊지
거기다 부상도 잘 안당하고 금방 회복하지
저렇게 힘들게 사니까 그만한 결과를 얻은듯
AAAAAAAAA
ㄹㅇ 호날두가부러운게아니라 호날두 아들이 최고야 저 피땀흘려 얻은 부와 명성을...
gotjrgkwlak
???의 식단 : 짜장면(경기중)
전국구딸잡이
짱장면은 ㅇㅈ이지
빛바랜슈퍼파워
참 멋있는 형이야
년뒤고시합격
미쳤다 저걸 서킷으로 한다고?
마법부오러사무국장
설탕먹으면 안된다는건 제로콜라같은건 마셔도되는거임?
dhkTlqkf12
제로콬은 설탕없잖아.
검갈빨주노초파보회백은금
탄산도 안 마신다잖아
헤드셋을끼고
포 1번포수
마법부오러사무국장
긍까 탄산안마시는 이유가 설탕때문아님?
뭐 뼈삭아서 안마시는거?
년째 직진
몸이 재산이라 ....
삐리리
좋은 일 나쁜일 낮 일 밤 일 이 일 저 일 모두 열심히 하는 멋진 형
드립좀
근데 날두 심장병 수술이야기는 주작이냐 실작이냐????????
양천구좋아욤
근데 왜 어좁인건지 설명해줄 헬스인있냐
사과빌런
약을안해서
드립은내가친다
수비수 사이를 잘빠져나가야되서 어깨를 줄인듯
우히히힣
저기에 + 훈련도 하는거자너 ㄷㄷㄷ
잠 8시간 자고 낮잠 2시간 잔다고 했던거 같은데
갱생
먹는걸 참는게 더힘들까 운동저렇게하는게 힘들까
PoE
설탕 안먹는다면서 과일주스는 뭔데
당분 다 빼고 먹냐
일단만들어
식재료에 있는 당분성분은 그냥 다 먹는다는거겠지.. 그럼 곡물에 들은 포도당도 다 빼고 먹을까? 의도적인 설탕첨가를 안한다는거겠지
호하히헤후
진짜 은퇴해도 저렇게 관리하면 사람이 아니다 ㄹㅇ
내사랑정연
저거하고 축구연습도 할거아니여?
훠메..구토 안할만하네