고민: 이씨발년들을 다 죽여버리고 싶은데 어떻게 족쳐야할까

마 남자답게 선빵 ㄱㄱ

익붕이를 개붕이로 고쳤네 너 귀엽다

어쩌긴 손절하고 안보고 살아라 그럼 스트레스 없네!!

역시 알고 이러는거지? 시발 눈치가 정도껏 없어야지 이젠 전남친이지만

누가 여사친이랑 손깍지를 끼고 다니고 단 둘이 술 먹으러 가냐 씨이발~

ㅋㅋㅋ그지랄은 각자 애인생기면 끊는다는 전제로 시작하지만

막상 생겨도 친구핑계로 하는년놈들이 수준낮은거ㅋㅋ

손깍지 미춌네 그건 백퍼 알고한거자너ㅋㅋㅋ잘헤어졌음

적어도 남의 남자는 건들면 안되는거지!!!

그건 맞는 말이야. 하지만 너가 좀 과하게 화나있는것 같아서 한말이얌.

너의 마음속에 있는 커다란 분노는 또 다른 화를 너한테 불러올거야.

과연 너가 타인을 저주할 만큼 화나있어야 하는게 맞는걸까? 아니면 너는 그 사람에 대해 화내면서 정의감을 느끼려하는걸까? 어떤 의도로 화를 내는지 함 생각해봐

그냥 딱봐도 글 유형 여자랑 전남친 관계때문에 속 좀썩다가 쌓인 분노구만 부처세요?

그건 알지. 하지만 그렇다고 분노가 합리화되진 않음.

강한 분노는 머릿속에 강한 각인을 남기지. 그

각인 때문에 새로운 여자를 보면 마음속으론 '저 여자도 그런 부류일지도 않을까?'란 생각이 무의식중이든 아니든 떠오를거야. 그러면 그 여자의 사소하고 의미없는 행동 하나에도 과한 생각으로 남에 대해 판단하고 단정짓지.

투박한 예를 들면 사소한 친절에 어장관리일거라 생각하게 될 수도 있는거지. 이건 여성 개개인이 가진 특성과 본인의 생각을 구분 못하게 되는거야.

극단적인 생각은 필연적으로 인간관계에 독이 되. 난 그 독을 조금이라도 중화시켜주고싶은거 뿐이야.

네말도 맞아...근데 난 아무리 생각해도 이해 안되고 개화나있음 얼마나 속상했는데 걔는 저주받아도 싸

맞아. 너는 속상하고 그 여자 때문에 너가 지금 고통 받는것도 사실이지.

그 여자는 자기 마음 구멍을 채우려고 그런 짓을 했을거야. 하지만 그건 누가봐도 잘못된 행동이었고 결과적으로 널 좆되게 만들었지.

지금 아주 화가나지만 속으론 침울하겠지. 내가 우울함의 깊이를 가늠조차 할 수 없을 정도로.

하지만 그렇다고 화를 내도 되는걸까?

화는 편리한 감정이야. 대다수의 상황에 쉽게 튀어나와서 스트레스를 낮춰주는것만 같지. 하지만 화는 너가 가진 진짜 감정을 쉽게 잡아먹기도해. 내 생각엔 아마도 넌 우울하고 위로받고싶은 생각이 더 클거야. 그런 생각이 발단이 되서 화가 난거고. 여기에 글도 썻겠지. 다같이 그 년을 욕해주면 내 마음이 편해지고 스트레스도 풀릴거 같아서.

물론 스트레스는 풀리겠지만 별로 좋은 방식이 아니란거지. 너의 진짜 감정을 들여다보고 행동하는게 좋을거야.

그렇다고 현자가 되란건 아냐. 화를내고 위로도 받아. 하지만 그 화의 방향이 너의 위로에 도움이 되는지 독이 되는지를 꼭 생각해야되.

심리학자들이 제안하는 감정 해소법중에 하나를 추천해줄겡. 우선은 너가 겪은 일에 대해 충분히 생각하면서 안좋은 감정들을 다 느껴야되. 부정적인 감정이라 해서 덮어버리고 화를 내면 마음속에 응어리가 생긴데.

그리고 그 다음은 그 사람을 잘 관찰하는거야. 가만히 그 사람을 보다보면 처음인 안보였던, 내가 말한 마음의 구멍이나 다른 부분들이 조금은 보일거야. 그러면서 그 사람이 어떤사람인지 알게되고 왜 그랬는지 알게될거야.

그러면 너는 그 사람과 타인들에 대해 분리해서 바라볼수 있게 되는거야. 이런 생각을 가지고 그 사람에 대한 감정들을 소모시키고 나면 결과적으로 너에게 좀 도움이 될까 싶어

이새끼 자기가 이런 유형이라 쉴드치는거같네 무슨 여자들은 마음에 구멍 ㅇㅈㄹ이야

윗댓참조. 쉴드는아님

바람으로 헤어진것도 아니고 진짜 열받고 분통터지는일임

그거 괜히 사람 ㅄ만들음; 남자는 왜 걜 이해해 ㅡㅡ 근데 또 진짜 바람은 아니라서 더 뭐라고도 못하고 속만 뒤집어짐

나중에 꼭 도로 돌려받았으면 좋겠음 ㄹㅇ루~ ㅎㅎ

여사친 남사친 있긴 있어 쉽게 흔들릴 사이긴 하지만...

그런데 저번연애로 없다쪽에 좀 더 가까워지더라

맞아 남이보면 티 정말 많이 남 너가 나중에 그런 애를 보면 남녀가릴거없이 나대신 대가리 쎄게 후려줄래?

걍 쟤는 저렇게 사는 새낀가보다해. 이해하려 할수록 화만 나고 신경쓸수록 좆같기만하니까

잘했어 ㅋㅋㅋ 네여친 부럽다