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아시아여성 어쩌고해서 그들이 말하는 힘잘쓰는 아시아여성을 찾아볼라했는데 실패
대신 일본의 소방관 자위관(군인) 경찰관 체력검정기준 올려봄
일본어로되어있어서 중요한부분은 번역으로 댓글로 써줬음 좋게씀
남녀 체력검정 기준은 캡쳐올리는데 전문은 링크타고가서 봐야됨
아시아여성 어쩌고해서 그들이 말하는 힘잘쓰는 아시아여성을 찾아볼라했는데 실패
대신 일본의 소방관 자위관(군인) 경찰관 체력검정기준 올려봄
일본어로되어있어서 중요한부분은 번역으로 댓글로 써줬음 좋게씀
남녀 체력검정 기준은 캡쳐올리는데 전문은 링크타고가서 봐야됨
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균형의수호자
반복 옆뛰기...36회 이하 0점, 37~42회 10점, 43~48회 20점, 49~54회 30점, 55회 이상 40점
20미터 왕복달리기... 31회 이하 0점, 32~52회 10점, 53~73회 20점, 74~94회 30점, 95회 이상 40점
악력...35키로 이하 0점, 36~42키로 10점, 43~49키로 20점, 50~55키로 30점, 56키로 이상 40점
팔굽혀펴기...14회 이하 0점, 15~24회 10점, 25~33회 20점, 34~41회 30점, 42회 이상 40점
윗몸 일으키기...17회 이하 0점, 18~21회 10점, 22~25회 20점, 26~29회 30점, 30회 이상 40점
균형의수호자
반복 옆뛰기...30회 이하 0점, 31~35회 10점, 36~41회 20점, 42~46회 30점, 47회 이상 40점
20미터 왕복달리기... 18회 이하 0점, 19~32회 10점, 33~46회 20점, 47~61회 30점, 62회 이상 40점
악력...19키로 이하 0점, 20~24키로 10점, 25~29키로 20점, 30~34키로 30점, 35키로 이상 40점
팔굽혀펴기...8회 이하 0점, 9~17회 10점, 18~26회 20점, 27~35회 30점, 36회 이상 40점
윗몸 일으키기...9회 이하 0점, 10~13회 10점, 14~17회 20점, 18~21회 30점, 22회 이상 40점