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69kg
체지방률 29.8%
근육 27.1
내장지방 8kg
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c59af9a4
5ae62f1b
근육량이 조금 적어보임
체지방은 운동보다도 식이조절로 20으로 낮춰보자
9b23b429
5a473fd7
eca10013
요즘 벌크업중인거 감안하고 벌크업하기전에는 체지방률 13.5퍼센트였음
이상태에서도 식스팩 흐릿하고 배에 살잡힘
91548fb4
친구야 너정도 체지방률이면 보통 몸무게 90키로는 나와야되
씹마른비만임