의지박약이라 팁도 쓸모가 없음.
필 새끼는 폐암 걸리고 후두 뗘 내도 피더라.

아주 확실한건 머리에서 담배가 생각 날때 마다 죽기 직전까지 쳐 때려둘 사람을 고용해.

그냥 계속 쳐맞으면 담배보다 쳐맞는게 싫어서 담배보면 토하고 싶을걸.

그외에는 그냥 의지로 참는거고 끊는 다는 말을 없다더라.

금연 9개월까지 성공했는데
그 이후 다시 피니까 난 또 끊을 수 있어
이 생각 때매 시발 ㅋㅋ 다시 해 봐야지

말장난이야.
끊을 수 없어.

참는거야 죽기전까지.

그렇게 배웠어

근디 나도 피지만 난 담배냄시가 싫어서 항상 가글이랑 공병에 향수 담고 핸드크림발라.

침도 안뱉고 꽁초도 꼭 쓰레기통에 버리고 없으면 챙겨.

같이일하능 사람이 4년동안 피는지 몰랐데. 냄시가 안나서

이정도 관리해야 피해 안주는거 아닐까

하지만 내 몸에 나는 냄시때문에 나도 안필까 고민중 ㅋㅋㅋ


금연 1년때 위기 2년에 위기 5년에 위기 온다더라 끊으면서 생기는 스트레스보단.

피고 안피고를 떠나서 스트레스가 피부랑 건강에 미치는게 더 큰듯 ㅋㅋㅋ

내생각에는
담배 피는애들은 담배가 문제가 없지 읺아 있겠지만.
스트레스 받음 = 담배피며 해결 이게 잦은만큼 스트레스에 취약한 사람인거고.

안피는 사람은 담배 이외의 어떤 방법으로 스트레스를 풀거나 담배피는 사람뷰다 스트레스의 면역이 있다 생각해 나는 ㅋㅋ

액상전담 참고 6개월 피니까 전환은 했음
근데 결국 이것도 의지가 없으면 다 원래 담배로 돌아가더라
액상전담 5년째 피는중이고, 이제 니코틴도 거의 줄임

니코틴도 있지만.
그냥 행동의 습관성
그 습관성 행동을 하며 생기는 부수적인 멋.
휴식. 스트래스해소가 있다고봄.

나는 군댜에서 조교일 했는데 군기가 너어어어어무 빡신디 건들이지 않을때가 담배 필 시간뿐이여서 역겹고 기침하면서도 결국 배워서 쉬다보니 피게됐네.

일할때도 담배 안피는 애들은 쉬다가도 나가는데 담배피면 쪼금이라도 눈치 덜보고 쉴 수 있으니까.
물론 들어가서 같이 일하는 친구한테 미안하다하고 걔가 느낄 만큼 더 하긴 했지만.

여튼 의지라는게 참 지능과 연결 되는듯해 절제.

액담 오히려 더 안좋다던데. 게다가 사람들이 좋은줄 알고 더 펴서 액담 피는 사람들 건강이 더 나쁘다더라. 걍 암것도 피지 마

난 걍 사러가기 귀찮아서 끈었는데 4달째금연중임

사다주고 권해주면 필거야?

난 피던 말던 상관 없는데 제발 권장을 넘어서 강요하고 안그러면 병신취급만 안했으면 좋겠어

우리 엄마 대학교 시절부터 수십년간 담배 피우셨는데
어느날 아, 끊어야겠다 하시더니 걍 다음날부터 안피우시던데
그게 십년쯤 전 얘기임. 담배 끊는게 뭐가 힘드냐고 하심
나도 고등학교때부터 대학교1학년때까지 피우다가
이거 피우면 안되겠다, 냄새나고 몸에 해롭다 싶어서 그날부터 안피웠는데 십몇년 지난 지금도 전혀 생각 안남

담배뿐만 아니라 어렸을때부터 틱이 조금 있었는데, 틱도 그냥 아, 이거 하지 말아야겠다 결심하면 바로 멈출 수 있음. 틱은 일년에 한두번씩, 특히 요즘같은 환절기때 돌아오려고 하는데 그때마다 하지 말아야지 하고 의지로 멈출 수 있음.
병원에선 약 먹어야된다고 처방했었는데 내가 필요없다고 난 의지로 된다고했음. 의사는 해보라고 ㅎㅎ 했는데
다음에 다시 방문해서 의지로 고친거보고 깜짝 놀라더라

10년 피다가 금연 3년차다ㅋㅋ
아침에 일어났는데 그냥 갑자기 담배 피기 싫은데? 하고 안폈는데 끊기 쉽더라..
못끊는애들 노이해다ㅋㅋ

사람은 경험의 동물이라고 담배떄문에 충격적인 경험을 겪어야 끊음

나같은 경우엔 금연전날에 담배가 맛이 평소랑 다를게 없었는데 금연하게된날엔 맛이 개씹똥맛나서

멀리하게됨 담배만보면 그 맛이 생각나서 자동금연되더라

금연팁 = 1년치 작년 카드값에서 담배만모우면 레알 빡친다 -> 끊어야지생각하며 한보루 산다(영수증꼭챙긴다)핸드폰에 영수증 붙여서 필때마다 폰배경, 잠금화면본다. 가격을본다 -> 돈은돈대로아까운데, 담배피려면 회사밖, 집밖나가서 쪽팔려할 내얼굴을본다 -> 점점 횟수가줄다가 하루에 1개피핀다-> 다른사람들이 그럴꺼면 끊어라 라는 소릴듣는다 - > 끊음 -> 3년됐따

그냥 안피우면 될듯
울 친척들 담배값 4500오르고 그냥 단칼에 끊으심

약 먹엉ㅋ

담배 안피면 오타쿠임?

아니.

너 나 우리가 생각 하는 방구석 여포.
자기관리를 안해서 생기는 고지방. 돼지
여드름 덕지덕지. 안씻고 냄시나고 등등.


오타쿠 전부를 비하한건 아니였다 미안.

근데 ㄹㅇ 체중관리라는 최소한의 자기관리도 안하는 애들은 너무 극혐이다;;

맞아.

유전적이나 병이 있는애들은 이해해줘.

대신 지가 포기하고 노력도 안하고 여기 탓 저기탓 하면서 못생셔지고 혐오스러워지며 세상에는 날 사랑해주지 않네!이러면서 자기들만의 세상을 구축하고 끼리끼리 모여서 돼지라고 다들 안그래요! 이러는걸 싫어해서 오타쿠라 썼다 미안~!

ㅇㅈ

담배피는 오타쿠면 어뜨카냐..

돈이리도 많고 담배가 주는 혐오감은 스스로 관리히야지 뭐...

담배피면 원빈임?

미인 댓글 다시 달게.

Ex) 잘생기게 생겨짐 흡연자임.
담배 절대 못핌 못생김.

뭐할래.


여튼 저거는 클론으로 실험한게 아니라 외모적 유인이 담배로 국한시킬 수 없눈거지

그림자 분실술 마냥 동일 한게 아니니까.

왼쪽(흡연자)은 햇빛노출이 많은 직업이고 오른쪽(비흡연자) 로 비교 된 케이스가 있다면 차이 존나남..


내가 보기엔 저건 단지 담배의 혐오성 조장 자료이고.
반대로 담배 꼴초인데 이쁜 쌍둥이 비교자료 모아와서
담배는 이롭다 라고 하는거랑 큰 차이 없다고 봐 그냥 유희용 자료 ㅋㅋ

이런 덧없는 VS 하지마
담배 피든 안 피든
죽었다 다시 태어나도 원빈 되기 힘든 애들
부질없는 질문으로 괴롭히지 마라

그런거를 예로 드는건 잘못된거임 예방의학에서 중요시 여기는건 역학조사임 집단대 집단으로 비교를하는거지
하루에 한갑씩 피면서도 100세이상 장수하는 사람은 담배를 안폈으면 110살까지 살았을꺼고
담배를 안피고 70살 까지 산 사람은 담배를 폈다면 60살까지밖에 살지 못했을거임

내 말이 그 말 아니냐?? 애초에 담배를 하루에 한갑씩 피는데 100세 이상 사는 사람들 예로 들면서 담배가 몸에 안 해롭다 라는 것도 마찬가지로 말같지도 않다는 소린거 아냐.

그건 말이 안되고, 이건 말이 되냐??

무슨 특정 지역내 일란성 쌍둥이를 전부 조사한 결과다 이런것도 아니고
지네가 입맛대로 골라온 몇가지 케이스만 가지고 결론 짓는건 문제 없다???

역학 조사를 하는 이유는 유전자에 encoding 된 수명과 그리고 너무많은 다른 변수들 차이로 인해 개개인을 비교할 수 없기 때문임
집단으로 연구를 하면 많은 변수들이 상쇄될 수 있음 거기에 담배라는 명확한 변수 하나만 바꾸면 결과에 대한 원인이 담배라는게 명확해지지

그런 의미에서 쌍둥이 조사는 연구 가치가 높고 신뢰성이 뛰어남 우리가 애초에 집단 조사를 하는 이유가 저런 변수들을 상쇄하기 위함인데
쌍둥이는 DNA부터 시작해서 살아온 환경까지 웬만한 변수가 동일하거든

일단 담배는 웬만한 집단연구로 여러 문제점이 명확하게 드러나있음
위의 자료는 담배의 해로움을 증명한다기 보다는 다른 변수를 제외한(쌍둥이니까) 담배의 유무로 인해 얼마나 몸에 이상이 올 수 있는지 보여주는 예시임 한마디로 경각심을 일깨워 주는 자료라고 할 수 있지

살아온 환경이왜 동일하냐고요.

쌍둥이는 한 부모 밑에서 같은 환경에서 자라지 않음? 환경적 변수가 완전히 100% 동일하진 않지만 신뢰할 수준으로 높다고 할 수있음
연구에서 중요한건 100%일치하는게 아니라 신뢰할 수준의 일치도임

저기 위의 예중에 22살인 케이스 말고, 같은 부모밑에서 자란 환경의 동일성이 외적인 노화도를 결정지을 만큼 나이가 적은 사람이 있냐?

그런건 여기서 다루지도 않았는데 왜 혼자 불타냐. 그냥 담배가 몸에 해로운 증거 정도로 보면 될 것이지. 꼭 사람 죽어야 해로운줄 아나

자료제시로 객관적인것보다 네 말이 이천만배는 선동적인데...?

수두룩ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10명은 댈수나 있냐? ㅋㅋㅋ

보통 그런 사람들을 특이케이스라 생각하지

장수가 아니라 노화만 말하는 거 아님?

선동이라고 선동하는 꼬라지 ㅋㅋ

노화의 원인이 얼마나 수두룩 한데, 고작 담배 하나 가지고 저렇게 차이 난다는 선동글을 그대로 믿는 클라스 ㅋㅋㅋ 진짜 무식하다

그래서 요 위에 댓글 단 애들은 다 비흡연자여서 다 동안이지?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

명예로운 죽음

펴.
인생 유일 낙이된다..

둘다 흡연자래