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지금 개드립하는 개드리퍼들에게 필요한 운동

1.jpg : 지금 개드립하는 개드리퍼들에게 필요한 운동

나도 하는중이다 정보공유

73개의 댓글

2016.09.27
회사에서 이지랄 하고 있다 등짝 스매쉬 맞을번 ㅋㅋㅋ 눈치 봐가면서 해라 ~
0
2016.09.27
@키컼
엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나도
0
2016.09.27
@키컼
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나는 집에서 지금 했다
0
2016.09.27
@키컼
스트레칭때문이 아니라 회사에서 개드립해서 그런거 아님??
0
2016.09.27
@알람맨
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 스트레칭을 하지 않았다면 눈에 뛰지 않았을 걸?
0
2016.09.27
@키컼
띄다
0
@키컼
중소기업인가봐요??
0
2016.09.27
@안녕안녕여러분
이런 댓글 다는 의도가 뭐냐
0
@안녕안녕여러분
대기업은 다른가요??
0
2016.09.27
@안녕안녕여러분
이 덧글 하나에 대한민국의 모든게 담겨있네
1
2016.09.27
@rela
헬잘알
0
2016.09.27
@키컼
회사에서 그지랄 해서 맞을뻔한게 아니라 개드립하는게...
0
2016.09.27
@키컼
아니 이걸 또 월급루팡이...
0
2016.09.27
1번 도리도리 정도는 눈치껏 가능할거다
0
2016.09.27
참고로 조금씩 오래해야지, 하루에 너무 많이하면 일자목이 되서 더 악화될 수 있어양
0
제목만 보고 바로 허리피고 목 당겼다
0
2016.09.27
주위에서 이 지랄하고 있으면 빼박이네
0
2016.09.27
허리피라우는 거꾸로 해도 허리피라우
0
오 나 거북목.. 꿀팁 ㄱㅅ
0
2016.09.27
하니깐목아프다
0
2016.09.27
난 친구같은거 없어

하는 표정지으면 되네 ㅋㅋ
0
2016.09.27
@진정해
나도없어~
0
2016.09.27
ㅇㄷ
0
2016.09.27
어릴때부터 거북목 하던애들특징은 등이 볼록 튀어나옴...오스트랄로 피테쿠스마냥.... 등보면 무슨 방탄조끼 입은것 같아보여
0
도수 치료 받을때 알려줬던 운동들이네
0
2016.09.27
ㅇㄷ
0
ㅇㄷ
0
2016.09.27
야 이거 한번했는데 목이랑 어깨 근육이 많이 부드러워졌다

굳굳 추천박고 간다
0
2016.09.27
ㅇㄷ
0
2016.09.27
와드만 박지말고 개드립보내서 자주보자
0
2016.09.27
de
0
2016.09.27
나도 언젠가부터 거북목됬더라 살쪄선진 몰라도 살도 빼면서 요즘 엄청 신경쓰는데
확실히 목통증이 사라졌다 목 엄청 아프던게 거북목때문이었음..
0
2016.09.27
1번하다가 목에서 뽀각! 하고 소리남 ㅠㅠ
0
2016.09.27
1번하고 지쳤다
0
2016.09.27
와드
0
2016.09.27
이거 하고 일자목 됬습니다 감사합니다 평생 아프답니다
0
2016.09.27
ㅇㄷ 목
0
2016.09.27
거북이 아다
0
2016.09.27
운동만 해서 될게 아니라 먼저 제대로 된 자세가 뭔지 알아야 운동을 해도 효과가 있지
0
2016.09.27
ㅇㄷ
0
2016.09.27
좀 신경쓰면 없어지더라
0
2016.09.27
이야 고맙다 ㅅㅂ 이런글 개추
0
2016.09.27
ㅇㄷㅇㄷ
0
2016.09.27
ㅇㄷ
0
막짤에 베네딕트있내
0
스트레칭 와드~
0
2016.09.27
ㅇㄷ
0
2016.09.27
나도 어깨아플때 가끔 하는데 한 2~3일 꾸준히하면 어깨 뭉친거 풀림
그리고 또 까먹고 안하다 또 뭉침...
0
2016.09.27
하고나니 좀 편해짐.
0
2016.09.27
난 친구같은거 없어
0
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