스포츠 판

즐겨찾기
최근 방문 게시판

다리살 확실하게빼는법좀 가르쳐줘

아빠는 새다리고

 

엄마는 튼튼한다리인데

 

내가 엄마다리를 물려받아서 어릴때부터 굵은다리로 살아왔다

 

어릴땐쪽팔렸는데 나이좀 들수록 튼튼해서 괜찮은거같은데? 하다가 느낀게

 

바지핏이 안좋아진다... 못입는바지도 많고

 

다리때문에 34입는데 34도 힘들때있다 조이는거는 ...

 

그래서 허벅지랑 종아리살 빼고싶은데 확실한방법없을까?? 진짜 큰고민이야.ㅠㅠㅠㅠㅠ

 

지금 대충 하고있는거는 다리 교차로 왔다갔다하는거 숀리가 스타킹나와서 알려줬던건데 이것만하는중.. 효과가있는지모르겠다

 

종아리는 뭘로뺌??

11개의 댓글

2018.03.20
병원가서 퇴축술 하러 왔는데요
라고 하면 됨
0
2018.03.20
@NickNickNi
내가 여자냐 그런걸하게
0
2018.03.20
평소에 짠거 많이먹고 오래 앉아있으면 다리 부음
0
2018.03.20
34면 시바 걍 살을빼세여 님아
0
2018.03.20
@1000000000
그니까 다리살어캐빼냐고 묻자나
0
@곤봉
살을 빼다보면 다리살이 빠질겁니다

닝겐이라는게 그쪽 빼고 싶다고 거기만 쏘옥 빠지고 그런 기계같은 종족이 아닙니더

걍 살을 빼다보면 그쪽도 같이 빠질겁니다 안빠지면 빠질때까지 해야져
0
2018.03.21
@동무는어느쪽으로가겠소
다리살은 적게나가나 많이나가나 늘 그대로였음
0
@곤봉
다리살이 빠질때까지 계속 빼야하는거
0
2018.03.21
어느 부위만 뺀다 하는 운동법 다 개소리야 그런거 없어.
뺄려면 다 빼거나 아니면 퇴축술마냥 수술같은 방법이나 가능하지.
0
2018.03.21
다리살만 찌는 방법의 반대로 하면 되겠네
0
다리만 따로어케빼냐
그냥 유산소를 하면 전체적으로 빠지면서 다리도빠지는거지
0
무분별한 사용은 차단될 수 있습니다.
번호 제목 글쓴이 추천 수 날짜 조회 수
36706 이 정도면 시즌 끝나고 경질 좀 해라 이늬야 0 11 시간 전 58
36705 아스날 vs 첼시 예측 (4:1) 아스날 승 1 진순 0 15 시간 전 58
36704 노박 조코비치, 2024 라우레우스 상 수상 1 플라톤톤정 0 1 일 전 54
36703 오늘 엘 클라시코 재밌었다 3 오징어제국빻빻이 0 2 일 전 141
36702 코벤트리 개잘하네ㄷㄷ 2 하이람쥐썬더 0 2 일 전 78
36701 첼시 결국 떨어졌구만 1 아졸려 0 3 일 전 142
36700 와 레버쿠젠 또 무 캐겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 1 박메건 1 5 일 전 419
36699 Epl 챔스 개박살났네 12 Deulofeu 0 6 일 전 612
36698 이겼다 시발 ㅋㅋㅋㅋㅋ 1 그나이제나우 1 6 일 전 233
36697 레알 또 우승하겠네 1 이늬야 0 6 일 전 204
36696 후반 40분은 그냥 두들겨 맞냐 2 그나이제나우 0 6 일 전 169
36695 울산 현대 25년 클럽월드컵 참가 확정 진순 0 6 일 전 112
36694 내가 웬만하면 이런 말 안하는데 3 picopark 0 7 일 전 198
36693 토트넘 맨시티 일정 아직 안잡힌거지? 2 래더넉 0 7 일 전 195
36692 토트넘은 뉴캐슬 원정 울버한테 고전하네 남양주스벅 0 8 일 전 70
36691 캬 오랜만에 첼시에서 득점왕 경쟁하는 선수 보게되네 8 이늬야 0 8 일 전 169
36690 맨시티 젠지 등등 박지서엉 0 9 일 전 110
36689 맨시티 또 우승하겠네 3 진순 0 9 일 전 210
36688 아스날우승언제하냐 아스날우승언제하냐 0 9 일 전 64
36687 걍 노팅엄전때 이렇게 지는게 맞았었음 ㅋㅋㅋ 투플립 0 10 일 전 125