잡담

자취하는데 야채 섭취는 어케 해야하나...

맨날 샐러디이런거 해먹을순 없고


시금치 된장국 한번 도전해볼까

16개의 댓글

2018.02.19
식자재마트같은곳에 냉동야채 종류 찾으면 있을거야 다양한야채들 큐브형으로 썰어서 얼려놓은건데 볶음밥에 넣으면 좋고 다른요리도 활용가능
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2018.02.19
귀찮으면 적당히 토마토 페이스트 같은거 물에 풀어서 죄다 끓여버리고 스튜라 우기면서 먹으면 됨
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2018.02.19
햄버거
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2018.02.19
난 학교다니면서 자취할때는 매일 동아리동기들 모여서 삼겹살에 쏘주마시면서 상추먹고 고추먹고했었는뎅
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2018.02.19
반찬가게 나물반찬
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볶아먹는게 무난한듯.
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2018.02.19
하루야채 음료 사서머겅
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집근처 중소형마트 눈도장 찍으면서 가격 기억해놨다가 싸게 나온거 있으면 일단 사서 들어옴
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2018.02.19
양배추사서 라면끓일때 조금씩 넣어먹어
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2018.02.19
갖은 야채를 채썰어서 락앤락통 큰거(안애 6분할 이런거)에 담아서
매일 조금씩 꺼내서 소스뿌려서 먹어
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2018.02.19
나는 가끔 새싹 사다가 비빔밥 해먹음
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2018.02.19
마트같은데서 과일만 사다가 껍질채먹어도 충-분
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2018.02.20
양배추와 당근 (시세 변동이 심하긴 한대 그 중에 가장 쌈)
당나귀 빙의해서 하루에 당근 반개씩만 으적으적 씹어먹어도 식이섬유는 보충됨.
양배추 채칼로 썰어서 마요내즈 캐챱 or 마요네즈 피클간거랑 섞어먹어도 맛남.
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2018.02.20
1식 1샐러드 덕후 왛다
홈플러스 익스프레스같은 작은 마트에
미래원 샐러드 파는데 990원에 80g정도팔아
그거 먹어
아님 양배추만 썰어먹어도 ㄱㅊ
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2018.02.20
돼지고기 앞다리살이나 등심 조각낸거 사서 부추랑 볶아서 먹으면 ㄹㅇ존맛이야
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2018.02.22
안먹음
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