(1) 치킨 미트볼 토마토 스파게티
치킨 미트볼
1. 닭가슴살과 안심을 다지고, 양파를 잘게 썰어 볶는다.
2. 1의 재료들과 계란, 전분가루를 섞고 소금 후추로 간한다.
3. 동근란 모양으로 뭉쳐서 팬에 굽는다.
소스
1. 양파, 당근, 토마토를 잘게 썰어 팬에 볶다가 물과 닭육수를 넣고 끓인다.
2. 3에 토마토 소스를 붓고 오레가노를 뿌려 푹 끓인다.
3. 다진마늘을 넣고 소금으로 간을한뒤 약간 더 끓인다
치킨 미트볼과 소스를 섞어 완성한다
어떤것 같음???? 요즘 소고기 돼지고기 값이 많이 올라서 닭고기로 요리를 해볼려고ㅇㅇ
치킨 미트볼
1. 닭가슴살과 안심을 다지고, 양파를 잘게 썰어 볶는다.
2. 1의 재료들과 계란, 전분가루를 섞고 소금 후추로 간한다.
3. 동근란 모양으로 뭉쳐서 팬에 굽는다.
소스
1. 양파, 당근, 토마토를 잘게 썰어 팬에 볶다가 물과 닭육수를 넣고 끓인다.
2. 3에 토마토 소스를 붓고 오레가노를 뿌려 푹 끓인다.
3. 다진마늘을 넣고 소금으로 간을한뒤 약간 더 끓인다
치킨 미트볼과 소스를 섞어 완성한다
어떤것 같음???? 요즘 소고기 돼지고기 값이 많이 올라서 닭고기로 요리를 해볼려고ㅇㅇ
무분별한 사용은 차단될 수 있습니다.
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 추천 수 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|---|
| 40668 | [잡담] 라면에 들어있는 버섯이 싫다 | 두번하세요 | 0 | 1 시간 전 | 24 |
| 40667 | [잡담] 버거킹 와퍼 리뉴얼 후기? | 년째방구석여포 | 0 | 5 시간 전 | 60 |
| 40666 | [외식] 깡통만두 1 | 엉덩이탐정 | 1 | 12 시간 전 | 95 |
| 40665 | [외식] 신나는 노가다.. 행복한 점심시간..^^ 1 | 달려라부메랑 | 2 | 15 시간 전 | 118 |
| 40664 | [잡담] 쏘볶 1 | 두번하세요 | 1 | 1 일 전 | 105 |
| 40663 | [수제 요리] 꽃게 안주로 홧술.. 4 | lemonlime | 3 | 1 일 전 | 221 |
| 40662 | [외식] 신나는 노가다.. 행복한 점심시간..^^ 1 | 달려라부메랑 | 2 | 1 일 전 | 165 |
| 40661 | [잡담] 쏘야 ~ 1 | 두번하세요 | 0 | 1 일 전 | 111 |
| 40660 | [잡담] 샌드위치 닭가슴살 3 | 근육만들자 | 1 | 2 일 전 | 141 |
| 40659 | [잡담] 유튜브 컨텐츠 투표좀 해주라 | 미식조무사 | 2 | 2 일 전 | 132 |
| 40658 | [잡담] 성심당이랑 파이브가이즈 4 | ㅈ가치투자 | 2 | 2 일 전 | 204 |
| 40657 | [잡담] 레토르트 카레 뭐가 제일 낳냐 8 | 몽미임 | 0 | 2 일 전 | 178 |
| 40656 | [외식] 신나는 노가다.. 행복한 점심시간..^^ 2 | 달려라부메랑 | 1 | 2 일 전 | 142 |
| 40655 | [잡담] 앞다리살 김치볶음 할라하는데 레피시 추천점 1 | 전업주부하고싶다 | 0 | 2 일 전 | 70 |
| 40654 | [잡담] (질문)삼겹살 수육 삶은물로 라면 끓여먹으려는데 라면 추천좀요 8 | 영화자주봄 | 0 | 3 일 전 | 255 |
| 40653 | [수제 요리] 참숭어회 2 | 냥냥주먹펀치 | 3 | 3 일 전 | 248 |
| 40652 | [잡담] 오늘도 아롱사태 1 | ㅈ가치투자 | 2 | 3 일 전 | 189 |
| 40651 | [외식] 신나는 노가다.. 행복한 점심시간..^^ 2 | 달려라부메랑 | 3 | 3 일 전 | 185 |
| 40650 | [외식] 휫자 1 | K1A1 | 1 | 3 일 전 | 143 |
| 40649 | [잡담] 쏘야 ~ 1 | 두번하세요 | 0 | 3 일 전 | 123 |