근력운동하고 어떤게 좋냐 입문단계라 잘 모름...
10개의 댓글
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 추천 수 | 날짜 | 조회 수 |
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36695 | 울산 현대 25년 클럽월드컵 참가 확정 | 진순 | 0 | 4 시간 전 | 33 |
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36692 | 토트넘은 뉴캐슬 원정 울버한테 고전하네 | 남양주스벅 | 0 | 1 일 전 | 56 |
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36690 | 맨시티 젠지 등등 | 박지서엉 | 0 | 2 일 전 | 94 |
36689 | 맨시티 또 우승하겠네 3 | 진순 | 0 | 3 일 전 | 177 |
36688 | 아스날우승언제하냐 | 아스날우승언제하냐 | 0 | 3 일 전 | 56 |
36687 | 걍 노팅엄전때 이렇게 지는게 맞았었음 ㅋㅋㅋ | 투플립 | 0 | 4 일 전 | 113 |
36686 | 계속 이런식이면 포스텍 경질이 맞음 3 | 아졸려 | 0 | 4 일 전 | 237 |
36685 | 봐 씨발 흥이 내려오는게 문제라니까 | 투플립 | 0 | 4 일 전 | 145 |
36684 | 흥이 왜자꾸 내려오는지 모르겠음 4 | 투플립 | 0 | 4 일 전 | 217 |
36683 | 내일부터 1일이다. 3 | 물쏘는아죠씨 | 1 | 7 일 전 | 398 |
36682 | 뮌헨 오늘 왜 수비간격 타이트하게 잘함? 1 | 95세김노인의최후... | 0 | 8 일 전 | 405 |
36681 | 비수마 라마단기간이네? 2 | 투플립 | 0 | 10 일 전 | 520 |
36680 | 냉정하게 이길자격이 없는경기였음 1 | 투플립 | 0 | 10 일 전 | 492 |
36679 | 난 왤케 5 | 으악숑 | 0 | 10 일 전 | 325 |
36678 | 맨유 진짜 3 | cnjdiwjbxn | 0 | 10 일 전 | 162 |
36677 | 민재는 큰일이네 3 | 아졸려 | 0 | 11 일 전 | 709 |
싸우자
이게 제일 기본이래 먹기에도 역하지 않고 먹을만 함
느그애미
leestar
고자킴
오키나와민박집
스텔라아투아
아머드베어
맛없는거 사서 괴로워하다가 운동그만두지말고.
나중에 점점 몸에대한 욕심이 생겨나서 인내심(?)이 좀 길러지면 그때 성능위주로 찾아
년만기다려베이베
그 후에 생각해 볼만한 애들이 복합단백질
몬스터밀크, 몬스터블렌드, 신타6, 머슬밀크 이런 애들
이제 혼자서도 알아서 다 할 수 있고
중량도 제법 나오면서 컷팅도 고려할 즈음에
웨이 쪽으로 생각해보는 편이 좋음
호토모카
호토모카