나는 하루 밥 세 끼 다 먹어도 살 빠지고 그러는데 하루에 운동 30분도 안 하거든? 근데 보는 사람들마다 운동 하는 거 있냐고 물어 보고 그런다. 근데 헬스 꾸준히 하루 2시간씩 하는 친구는 딱히 눈에 안 보이더라. 기간은 비슷하도. 나는 웜업 안 하고 친구는 웜업 포함한 시간임.
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외배엽 내배엽 나누는 거 뿐만 아니고
남성호르몬의 영향도 받는데
남성호르몬 분비+활동이 좀 더 활발한 경우도 이씀
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남성호르몬 빵빵 터져도 안 빠질 놈은 안 빠짐 8ㅅ8..
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이유를 간단히 말하자면, 인간의 신체는 언제나 균형을 원하는데
남성호르몬이 폭발하게 되면 그만큼 여성호르몬도 많이 나오거든.
그러면 결국 근육합성도 더디고 피하지방도 쌓인다....
단순하게 남성호르몬이 많다 적다라고 볼 수는 없고 (단순히 많은 걸로만 보면 신동엽도 최강이지. 그 형님은 여성호르몬도 많이 분비될 걸)
'상대적으로' 남성호르몬이 많다 라고 할 수 있겠지.