몸무게가 엄청 쉽게 변해 관리안하고 그냥 술마시고 놀면 6개월동안 최대 20kg까지 찐적도있고.... 입대할때는 86kg

그래서 군대에서 엄청 빼서 68kg로 복학하고 찌고 빼고를 반복하다 1년 5개월만에  학교다니면서 81까지 다시 쪘거든 ....

빼느것도 엄청 쉽게빼..  흔히들 말하는 고물주이야

그러다가 이번에 5월 말에 여자친구랑헤어지면서 일주일동안 한끼도 못먹었어 고기나 튀김같은거 먹으면다 토하고해서 과일류만 조금씩 먹었어

그후로는 조금씩 식사량 늘려가니까 다시 먹을 수 있었고

그렇게 1주일만에 3kg정도 빠지니까 이참에 살이나빼자하면서 운동하면서 1일1식했거든 원래 식욕이 잘없어서 안먹는 편이기도하고

그러다가 69kg까지 뺐는디 그후로는 절대 몸무게가 안줄어 아무리 안먹고운동을 빡시게하고 해도

여기서 어떻게 하면 몸무게가 더 뺄 수 있을까 키가 좀 작다보니 적정 몸무게까지는 좀 남아서  키는 173.6~8정도거든

어느정도까지빼야 옷입고할때 이쁘고 적당하다고 할 수 있으까?

알려주라 게이형들 ㅠㅠㅠ